AG1 contro Huel Daily Greens
Di recente Huel ha lanciato un proprio concorrente nel mercato dei prodotti verdi per competere con aziende come AG1.
Ma come si comporta nel confronto diretto con AG1?
In questo post del blog che mette a confronto AG1 e Huel, esamineremo i loro ingredienti, i dosaggi, i prezzi e tutto ciò che devi sapere sull'azienda.
AG1 vs Huel: Panoramica
Informazioni su AG1 di Athletic Greens
Athletic Greens, l'azienda dietro AG1, è stata fondata con la missione di semplificare le abitudini di salute e benessere creando l'integratore alimentare più ricco di nutrienti, pratico e completo.
Basato sul principio di supportare una salute ottimale attraverso un'unica dose giornaliera, Athletic Greens ha riscosso ampi consensi e un seguito fedele.
Il prodotto di punta dell'azienda, AG1 bis un integratore alimentare quotidiano completo progettato per supportare il benessere e la vitalità generale. Realizzato con 75 vitamine, minerali e ingredienti di origine alimentare integrale, AG1 mira a colmare le lacune nutrizionali nella dieta media. La sua formula è focalizzata sul potenziamento di energia, recupero, forza del sistema immunitario e salute intestinale.
Informazioni su Huel Daily Greens
Huel, fondata nel 2015 da Julian Hearn, è un'azienda con sede nel Regno Unito specializzata in alimenti e integratori nutrizionalmente completi.
Il marchio mira a fornire opzioni alimentari convenienti, accessibili e sostenibili che contengano tutte le proteine, i carboidrati, i grassi, le vitamine e i minerali di cui il corpo ha bisogno. La gamma di prodotti Huel comprende polveri sostitutive dei pasti, pasti pronti da bere, barrette e integratori, sottolineando la sostenibilità ambientale e l'elevato valore nutrizionale nel loro sviluppo e nella loro produzione.
Di recente, Huel ha lanciato il suo prodotto "Daily Greens"; è un integratore ricco di nutrienti progettato per integrare una dieta bilanciata offrendo un modo semplice per aumentare l'assunzione di verdure e frutta. Contiene una miscela di 91 ingredienti come antiossidanti, vitamine e minerali che supportano la salute generale.
Ingredienti e dosaggi di Athletic Greens
Prima di approfondire Huel, diamo un'occhiata ad AG1 e ai suoi potenziali contributi alla dieta.
La miscela AG1 è un mix di nutrienti diversi, appositamente studiata per offrire un approccio completo alla salute e al benessere.
Include uno spettro di ingredienti vegetali, evidenziati da supercibi come spirulina e la clorella, note per il loro ricco profilo nutrizionale e le loro proprietà antiossidanti.
AG1 incorpora anche ingredienti di base come proteine del siero del latte e polvere di mela per rafforzare la sua offerta di macronutrienti.
Tuttavia, come molte altre polveri Greens, AG1 si basa su miscele brevettate.
Questa strategia, sebbene diffusa nel settore degli integratori per salvaguardare la formula, nasconde le quantità precise di ogni ingrediente, rendendo difficile determinarne l'esatta quantità.
Ciò significa che, mentre puoi vedere i macronutrienti e alcuni dei micronutrienti contenuti nella miscela nello screenshot qui sotto, non puoi vedere la quantità di ogni ingrediente presente nella miscela. Ad esempio, non sai quanto Ashwagandha, Ginseng o funghi Reishi e Shiitake sono presenti nella miscela, il che non è l'ideale.
Detto questo, l'etichetta nutrizionale rivela un elenco completo di vitamine e minerali, con diversi che soddisfano o superano la dose giornaliera raccomandata (RDA). È arricchito con vitamine essenziali come A, C, E e una serie quasi completa di vitamine del gruppo B, con solo l'acido pantotenico sotto il 100% della RDA.
Da notare che non contiene neanche la vitamina D.
Inoltre, AG1 è arricchito con ingredienti esclusivi, come adattogeni, probiotici ed enzimi digestivi, che ne migliorano ulteriormente il profilo di benessere.
Gli adattogeni come l'ashwagandha e la rhodiola sono inclusi per le loro proprietà antistress, mentre i ceppi probiotici come il Bifidobacterium bifidum e il Lactobacillus acidophilus favoriscono la salute intestinale.
Ma ancora una volta, i dosaggi esatti non vengono divulgati, il che rappresenta un problema quando si tratta di scelta del consumatore.
Dosaggi degli ingredienti di Huel Daily Greens
Dopo aver esplorato l'approccio completo di AG1 all'integrazione nutrizionale quotidiana, concentriamoci su Huel.
Verdure quotidiane Huel presenta una varietà di miscele proprietarie (il che significa, ancora una volta, che non conosciamo le quantità esatte di ogni ingrediente) che soddisfano diverse esigenze e preferenze nutrizionali:
1. Miscela di proteine vegetali e superalimenti:
Questa miscela è mirata a fornire una ricca fonte di proteine e supercibi. Include proteine biologiche di piselli e fagioli mungo per la riparazione e la crescita muscolare, insieme a semi come semi di lino e chia per fibre e acidi grassi omega-3, che supportano la digestione e la salute del cuore.
La miscela è promettente per la sua diversità nutrizionale, ma non sono disponibili informazioni specifiche sul dosaggio a causa della sua natura proprietaria.
Miscela di verdure antiossidanti biologiche:
Con potenti verdure e ortaggi come la clorella biologica, spirulinae varie verdure a foglia verde, questa miscela si concentra sulla disintossicazione e sull'aumento della vitalità grazie alle sue ricche proprietà antiossidanti.
Ulteriori ingredienti unici come l'ortica biologica e l'estratto di foglie di tè verde offrono ulteriori benefici per la salute. Tuttavia, le quantità esatte di questi ingredienti non sono divulgate, rendendo difficile valutare il loro pieno potenziale impatto.
Miscela di superfrutti biologici:
Pensata per fornire una carica di vitamine e antiossidanti, questa miscela include una varietà di bacche e frutti noti per i loro benefici per la salute. L'inclusione di pomodoro biologico e nettare di cocco si aggiunge al profilo fitonutriente di questa miscela. Tuttavia, la mancanza di informazioni dettagliate sul dosaggio potrebbe influire sui benefici antiossidanti previsti.
Adattogeno organico e complesso di super funghi:
Questo complesso è progettato per supportare la risposta allo stress del corpo e il sistema immunitario con adattogeni come ashwagandha estratto di radice e di rodiola, e super funghi che rafforzano il sistema immunitario come il reishi e il cordyceps.
L'efficacia di questi ingredienti dipende fortemente dalla dose e il formato brevettato della miscela nasconde le quantità specifiche fornite.
Miscela botanica biologica:
Composta da una selezione di erbe e radici con una tradizione di benefici per la salute, questa miscela include ingredienti come la corteccia di cannella biologica per il controllo della glicemia e la radice di tarassaco biologica per il supporto del fegato.
I potenziali benefici per la salute sono legati a dosaggi specifici, non previsti nella miscela brevettata.
1. Probiotici
Incorporando ceppi come Bacillus coagulans e Bifidobacterium bifidum per la salute intestinale, il contenuto probiotico mira a supportare la funzione digestiva e immunitaria.
Tuttavia, le dosi sembrano essere inferiori a quelle considerate ideali, il che ne limita potenzialmente l'efficacia.
Bifidobatterio Bifidum 100B: 125 milioni di CFU per porzione. Tuttavia, una dose ideale è 1-6 miliardi.
Bacillus coagulans MTCC 5856: 25 milioni di spore/CFU per porzione. La dose raccomandata è di 1-2 miliardi di spore/CFU.
Imparentato: Segnali che i probiotici funzionano
2. Altri ingredienti:
Tra cui aromi naturali, lecitina di girasole, gomma di guar ed estratto di foglie di stevia biologica, questi ingredienti vengono aggiunti per il gusto, la consistenza e la stabilità. Sono comuni negli integratori per la salute e generalmente ben tollerati.
Ecco le informazioni nutrizionali di Huel Daily Greens:
Ingredienti AG1 vs Huel: verdetto
AG1 e Huel presentano entrambi parecchie somiglianze:
- Maggior parte le vitamine sono ben dosate, mentre Huel perde solo alcune vitamine del gruppo B come biotina, tiamina e riboflavina.
- Entrambi utilizzano miscele proprietarie, quindi non rivelano le quantità esatte dei loro ingredienti.
- Entrambi contengono un numero elevato di ingredienti; AG1 ne contiene 75, mentre Huel Daily Greens ne contiene 91.
Nel complesso, dobbiamo dire che è abbastanza simile. La differenza principale è che AG1 ha un dosaggio migliore di vitamina B, mentre Huel ha qualche ingrediente in più.
Tuttavia, dato che entrambe le aziende utilizzano miscele proprietarie, è difficile determinare l'efficacia di entrambe le formule.
AG1 vs Huel: prezzi
Diamo un'occhiata al costo di entrambe le polveri verdi. Sebbene entrambe si posizionino come polveri verdi complete, variano nel prezzo.
Negli Stati Uniti, AG1 costa 97 $ per 30 porzioni, ma 97 £ nel Regno Unito.
Huel Daily Greens, invece, costa 50 £ o 49 $ negli Stati Uniti, quindi è decisamente più conveniente sia negli Stati Uniti che nel Regno Unito.
Dal punto di vista degli ingredienti erano piuttosto simili, il punto va a Huel.
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Rispetto ad AG1 e Huel è orgogliosa della sua completa trasparenza, mostrando i dosaggi esatti dei suoi ingredienti di prima qualità come Ashwagandha, Panax Ginseng, Reishi, funghi Shiitake e molto altro.
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AG1 vs Huel Daily Greens: Domande frequenti
Huel Daily Greens è davvero salutare?
Huel Daily Greens è progettato pensando alla salute, con proteine vegetali, antiossidanti e supercibi mirati a migliorare il benessere generale. Incorpora ingredienti biologici e superfrutti, adattogeni e probiotici per supportare una varietà di funzioni corporee. Tuttavia, i suoi benefici per la salute possono variare in base alle esigenze dietetiche individuali e alle quantità di ingredienti non divulgate della miscela proprietaria. Ma sì, le scelte di ingredienti in Huel sono salutari.
Qual è meglio AG1 o HUEL?
Confrontando AG1 e Huel, entrambi i marchi offrono un'ampia gamma di nutrienti, tra cui vitamine, minerali e supercibi, pensati per migliorare la salute e il benessere generale. Sono piuttosto simili nelle loro offerte nutrizionali, mirate a supportare vari aspetti della salute, dai livelli di energia alla funzione immunitaria. Tuttavia, Huel si distingue per essere un po' più conveniente, il che lo rende un'opzione potenzialmente più attraente.
Qual è l'equivalente britannico di AG1?
Nel Regno Unito, Verve V80 rappresenta un'alternativa ancora migliore ad AG1, distinguendosi non solo per la corrispondenza dello spettro nutrizionale, ma anche per l'offerta di maggiore trasparenza e qualità.
A differenza di AG1, Verve V80 rivela i dosaggi di tutti i suoi ingredienti, fornendo ai consumatori informazioni chiare su ciò che stanno assumendo. Garantisce che gli individui ricevano il 100% dei valori nutrizionali di riferimento (NRV) per tutte le vitamine essenziali, in linea con le raccomandazioni quotidiane sulla salute. Inoltre, Verve V80 vanta una composizione più ricca con oltre 80 ingredienti "buoni per te", rispetto ai 75 di AG1, il che lo rende una scelta interessante per coloro che danno priorità alla nutrizione completa e alla trasparenza degli ingredienti.
Considerazioni finali
In conclusione, sebbene Huel Daily Greens e AG1 offrano benefici simili a chi desidera aumentare il proprio apporto nutrizionale, Huel è leggermente più conveniente.
Tuttavia, è la trasparenza senza pari di Verve V80 a distinguerlo davvero, offrendoti la massima fiducia nella scelta dell'integratore alimentare verde.
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