The London Fitness Guy: ideas, consejos de entrenamiento y el poder de Verve V80
Información, consejos de entrenamiento y el poder de Verve V80
Quería tomarme un momento para presentarme adecuadamente y compartir algunas ideas clave sobre lo que ha inspirado mi trayectoria y mi ética como entrenador fitness.
Un poco sobre mí
Soy entrenador personal desde hace aproximadamente una década y, durante ese tiempo, he tenido la suerte de trabajar con miles de personas a través de clases de ejercicio en grupo, sesiones individuales y en línea a través de entrenamientos virtuales. Independientemente del formato, mi objetivo principal siempre ha sido que mis clientes disfruten del fitness y se sientan entusiasmados por hacer ejercicio. ¿Por qué? Porque si no disfrutas de lo que haces, simplemente no lo mantendrás. He enseñado en los estudios más populares de Londres y actualmente resido en Third Space, un increíble grupo de gimnasios en Londres. Aquí, puedo compartir mi pasión por el ejercicio en grupo con los miembros cada semana y ayudarlos a lograr sus objetivos de carrera, fuerza y ciclismo.
Creo firmemente en la necesidad de mejorar constantemente mis habilidades como entrenador. Recientemente, completé una Certificación de Entrenador de Carrera y una Certificación de Respiración con el experto de renombre mundial Patrick McKeown (Oxygen Advantage). Ha sido un viaje fascinante y es algo que quiero compartir más en el futuro.
A nivel personal, mi entrenamiento físico a lo largo de los años ha evolucionado para centrarse más en sentirme bien cada día. Hago ejercicio principalmente por la longevidad, la aptitud cardiovascular y la salud mental, más que por objetivos estéticos. He completado el Maratón de Londres, Ride London y varias medias maratones en todo el mundo. Sinceramente, no puedo pensar en una sensación mejor que cruzar la línea de meta en este tipo de eventos comunitarios.
La honestidad y la transparencia son aspectos muy importantes para ser entrenador personal y trabajar en el sector de la salud y el fitness. Por este motivo, estoy muy orgulloso de asociarme con Verve, una empresa que se enorgullece de sí misma y de sus productos por la calidad de sus ingredientes y dosis.
Lo que me inspiró inicialmente a probar Verve es que V80 está respaldado por la ciencia, lo que creo que es muy importante cuando se trata de algo que consumes a diario. De manera similar, se crea utilizando una fórmula que contiene el 100 % de tu ingesta diaria, por lo que puedes estar seguro de que estás obteniendo una dosis alta de todo lo que necesitas para mantener tu salud.
Verve es parte de mi rutina diaria por cinco razones clave:
- Quiero sentirme con energía antes de hacer ejercicio, sin sentirme demasiado cafeinado. Dado que V80 contiene té verde, obtengo energía sin el bajón.
- Quiero rendir mejor y gracias a ingredientes como el guaraná puedo ejercitarme con intensidad durante más tiempo.
- Quiero apoyar mi sistema inmunológico y mejorar mi perfil antioxidante, y V80 proporciona este refuerzo vitamínico.
- Quiero dormir y recuperarme mejor, y V80 contiene ingredientes como zinc y magnesio para apoyar esto.
- Quiero sentirme alerta y lúcido, y los ingredientes como el folato y la niacina apoyan mi función cognitiva.
Creo sinceramente que V80 es más que un polvo verde; es un suplemento diseñado para ayudarte a sentirte mejor y a rendir mejor cada día. Estoy muy entusiasmado por unirme a Verve como embajador y espero que pruebes V80 por ti mismo.
