Ti senti gonfio? I piedi sono un po' lenti e in generale un po' meh? O forse hai un mal di testa martellante e non hai voglia di prendere antidolorifici da banco?
Se uno di questi ti risuona, non preoccuparti: abbiamo un rimedio casalingo che potrebbe far sì che quei problemi di salute diventino un ricordo del passato. E, anche se non soffri di quanto sopra, è sempre affascinante scoprire qualche strano rimedio casalingo per la salute. Quindi, continua a leggere...
Rimedi casalinghi per la salute e il benessere
Olio extravergine di oliva per combattere la stitichezza
Sì, è proprio così, l'olio che versi sull'insalata o scaldi per una frittura in padella può effettivamente aiutare contro la stitichezza. E tutto ciò di cui hai bisogno è di ingerirne un cucchiaio al giorno.
Uno studio del 2020 condotto su pazienti affetti da colite ulcerosa ha dimostrato che coloro che assumevano un cucchiaio di olio al giorno per prima cosa al mattino e a stomaco vuoto, vedevano le loro condizioni regredire. I dietologi ritengono che funzioni perché l'olio d'oliva ammorbidisce le feci, rendendole più facili da espellere.
Immergere i piedi puzzolenti nel tè nero
Se corri molto o fai sport in generale, allora è probabile che tu abbia, ehm, piedi puzzolenti. Non sorprende se si considera che i piedi hanno circa 250 milioni di ghiandole sudoripare. Fortunatamente, esiste un semplice rimedio casalingo per far sì che i tuoi piedini profumino di nuovo di primavera.
La prossima volta che andrai a mettere una bustina di tè in una tazza per una tazza di tè, mettine un paio in una bacinella con mezzo litro di acqua bollente. Circa 15 minuti dopo aggiungi altri 2 litri di acqua bollente. Quando l'acqua è abbastanza fredda, immergi i piedi nudi per 30 minuti. Ripeti ogni giorno per una settimana. Dopodiché, basterà una volta a settimana per mantenere i piedi freschi.
Il tè elimina il sudore e i batteri perché è ricco di acido tannico, un composto antibatterico. Non solo, ma essendo un astringente, il tannino aiuta anche a chiudere i pori della pelle. E a proposito di ammollo...
Tratta la pelle secca con un bagno di farina d'avena
La pelle secca non è solo fastidiosa perché provoca prurito, ma può anche essere irritata e desquamarsi, soprattutto quando si manifesta sotto forma di eczema o psoriasi.
Versarsi un bagno pieno di farina d'avena colloidale può aiutare a lenire la pelle secca. Questo perché aiuta la pelle a reidratarsi. Lo fa legandosi alla pelle e trattenendo l'umidità. Le sue proprietà antinfiammatorie aiutano anche a bilanciare i livelli di pH naturali della pelle.
Prepara questa pasta lenitiva macinando l'avena intera in un frullatore, così da ottenere una polvere fine. Ora versa un bagno tiepido e aggiungi una tazza di farina d'avena. Immergiti per 15 minuti e asciugati delicatamente.
Bevi il tè allo zenzero per fermare il dolore
Ottimo per aiutare a prevenire la nausea mattutina, il tè allo zenzero può anche aiutare le donne non incinte tra noi quando si tratta di uccidere il dolore. Questo perché è un eccellente antinfiammatorio. Un antiossidante nello zenzero interagisce con l'acidità nel fluido tra le articolazioni, aiutando a fornire l'effetto antinfiammatorio e il dolore sordo.
Per preparare il tè allo zenzero, basta grattugiare mezzo pollice di zenzero crudo in una brocca, quindi versare due tazze di acqua bollente. Lasciare riposare per 10 minuti e aggiungere un cucchiaio di miele o succo di limone per insaporire.
I rimedi casalinghi per la salute di cui sopra sono stati tutti provati e testati: alcuni, come il bagno di farina d'avena, sono in circolazione dai tempi di Cleopatra. Ma questo non significa che siano adatti a tutti.Se hai una reazione allergica, consulta un medico, soprattutto se è grave. Altrimenti, divertiti a provarli e facci sapere come ti sei trovato.