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Blähung

Obwohl es sich um ein unangenehmes und unangenehmes Gesundheitsproblem handelt, ist es auch eines der häufigsten.

Studien zeigen, dass bei denen, bei denen ein Reizdarmsyndrom (IBS) diagnostiziert wurde, bis zu 90% aufblähten. [1] Zwischen 10% und 25% der ansonsten gesunden Personen berichten gelegentliche Bauchblähungen. [1] Wie bekämpfen Greens Pulvers Bloating? Sie sind mit spezifischen Inhaltsstoffen formuliert, die auf die Grundursachen für Blähungen (und manchmal auch andere gesundheitliche Probleme) abzielen, Erleichterung bieten und die Verdauungsgesundheit fördern. In diesem Artikel werden wir uns das beste Grünpulver für Blähungen ansehen.

Blähungen verstehen

Blähungen ist nicht nur ein nerviges, unangenehmes und unangenehmes Gefühl, das Sie ohne Grund in Ihren Bauch bekommen.
Es geschieht aus einem bestimmten Grund, hier ist der Grund:
Wenn Sie essen, füllt sich Ihr Magen -Darm -Traktat (GI) mit Gas als Nebenprodukt der Verdauung. Dieses Gas ist typischerweise eine Mischung aus Sauerstoff, Stickstoff, Kohlendioxid, Wasserstoff und manchmal Methan. Das Gas sammelt sich an, wenn Ihr Körper Lebensmittel abbricht, insbesondere bestimmte Typen wie Kohlenhydrate, die im Dünndarm nicht vollständig absorbiert und somit durch Bakterien im Dickdarm fermentiert sind.

Blähung kann auch sein

1. Ein Indikation eines Ungleichgewichts: Das Blähieren signalisiert häufig ein Ungleichgewicht im Darm, wie z. B. bakterielle Dysbiose, Lebensmittelunverträglichkeiten oder Bedingungen wie IBS.

2. Fluidretention: Es kann sich aus der Flüssigkeitsretention im Körper aufgrund hormoneller Veränderungen, Medikamente oder Erkrankungen des Flüssigkeitsausgleichs ergeben.

3. Kommunikation: Blähungen dient als körperliche Kommunikation, die sich auf diätetische oder Lebensstiländerungen auskennt, die für eine bessere Verdauungsgesundheit erforderlich sind.

1. Lebensmittel mit hohem Gas oder zur Gasproduktion während der Verdauung, wie Bohnen, Linsen und kohlensäurehaltige Getränke, können zum Blähungen beitragen.

2. Übermäßiges Essen oder zu schnell essen kann auch dazu führen, dass sich der Bauch aufgebläht fühlt.

3.. Reizdarmsyndrom (IBS). Diese häufige Störung beeinflusst den Dickdarm und führt häufig zu Symptomen wie Blähungen, Gas, Bauchschmerzen, Verstopfung und Durchfall.

Andere Verdauungsprobleme, einschließlich Verstopfung oder gastroösophagealer Refluxkrankheit (GERD), können ebenfalls zu Blähungen führen.

Wichtige Inhaltsstoffe der besten Grünpulver gegen Blähungen

Nachdem wir uns nun mit den Ursachen von Blähungen befasst haben, wollten wir auch einen Blick auf die Nährstoffe oder Inhaltsstoffe Ihres Grünpulvers werfen, die Blähungen vorbeugen und bekämpfen können.

Eine Kombination dieser in einem grünen Getränk wäre eine äußerst gesunde Angewohnheit, und die Vorteile wären gehen weit über die bloße Bekämpfung der Blähungen hinaus.

Darüber hinaus können Sie mehr Energie, besseren Schlaf, gesteigerte Konzentration und vieles mehr erwarten.

Vitamin d

Vitamin D kann für die Gesundheit von Darm die Symptome von Blähungen verringern, insbesondere bei Personen mit IBS.

Probiotika

Diese vorteilhaften Bakterien verbessern das Gleichgewicht der Darmflora, helfen bei der Verdauung und reduzieren Fälle von Blähungen.

Magnesium

Es kann Verstopfung lindern, eine häufige Ursache für Blähungen, indem die Muskeln im Verdauungstrakt entspannt und Wasser in den Darm gezogen werden.

Kalium

Dieses Mineral hilft, das Flüssigkeitsausgleich im Körper zu regulieren, die Wasserretention und Blähungen zu verringern.

Aloe Vera

Beruhigt das Verdauungssystem und kann dazu beitragen, Blähungen zu verringern.

Lakritzwurzel

Vorteilhaft für verschiedene Verdauungsprobleme, einschließlich Blähungen.

Bestes Grünpulver gegen Blähungen in Großbritannien: Verve V80

Suchen Sie ein wirksames Grünpulver gegen Blähungen? Wir können mit Sicherheit sagen, dass Verve V80 die beste Wahl ist.

  1. Wir sind eines der wenigen grünen Pulver, das völlig transparent über unsere Inhaltsstoffe ist und enthält keine proprietären Mischungen.
  2. Höchste Nährstoffdichte: 80 Zutaten in hohen Dosierungen (weshalb wir uns nicht hinter proprietären Mischungen verstecken müssen). Weitere Informationen finden Sie in diesem Vergleich der Wettbewerber.
  3. 24 % kosteneffizienter als der nächste Konkurrent.

Die Zusammensetzung von Verve V80 umfasst alle in diesem Artikel genannten Inhaltsstoffe und ist daher eine ausgezeichnete Wahl, wenn Sie unter Blähungen leiden.

Dosierungen in Verve V80 (pro Portion);

  • Vitamin D: 5 µg
  • Magnesium: 56,25 mg
  • Kalium: 300 mg
  • Ingwerextrakt: 500 mg Äquivalent
  • Aloe Vera-Extrakt: 1.000 mg Äquivalent
  • Süßholzwurzel: 50 mg
Verve V80 enthält außerdem mehrere Nährstoffe, die reich an Präbiotika und Probiotika sind, wie zum Beispiel:
  • Zimtpulverextrakt: 2250 mg
  • Apfelpektin: 200 mg pro Portion
  • Inulin: 200 mg pro Portion
  • Panax Ginseng-Extrakt: 200 mg pro Portion
  • Astragalus-Extrakt 80 mg
  • Goji-Beeren-Extrakt 50 mg
  • Sonnenblumenlecithin 50 mg
  • Beta-Glucane 27 mg pro Portion
  • Schwarzer Pfefferextrakt 5 mg pro Portion
  • Bifidobacterium Bifidum 4 Milliarden KBE/g pro Portion
  • Lactobacillus rhamnosus 4 Milliarden KBE/g pro Portion

*Konzentrierte Kräuterextrakte werden als äquivalente mg-Werte basierend auf ihren Extrakten pro Portion angezeigt. Vollständige Informationen finden Sie in unserer Zutatenliste hier.

Aber Verve enthält noch viel mehr Zutaten, insgesamt 80, die über Über 200 wissenschaftlich belegte gesundheitliche Vorteile wie zum Beispiel:
  • Verbesserte Verdauung
  • Reduzierter Stress
  • Stärkere Immunität
  • Besserer Fokus
  • Mehr Energie
  • Besserer Schlaf
  • Kognitive Funktionen
  • Verbesserte Herzgesundheit
Einige unserer Lieblingszutaten in Verve V80:
  • Ashwagandha
  • Shiitake- und Reishi-Pilze
  • Panax Ginseng
  • Gingko Biloba
  • Vitamine A, B, C, D, E, K

Und vieles mehr … Wirklich das einzige Nahrungsergänzungsmittel, das sie alle ersetzt (für nur 2 £ pro Portion).

Verve V80

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Quellen:

[1] https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/21740-bloated-stomach

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