Verve Honest Mushrooms: una mirada en profundidad

Guides & Reviews

18 de octubre de 2024

Verve Honest Mushrooms: An In-Depth Look

Los hongos no son comunes en las dietas modernas, pero están repletos de beneficios para la salud que muchos de nosotros pasamos por alto.

Estos hongos ricos en nutrientes han sido venerados durante siglos en la medicina tradicional por su capacidad para apoyar la función inmunológica, la salud cognitiva, la energía y el bienestar general.

Sin embargo, debido a que la dieta moderna está altamente procesada y es baja en alimentos integrales, muchos de estos poderosos hongos ya no son un alimento básico en la dieta diaria.

Ahí es donde Hongos honestos Verve entra.

Hongos honestos Verve está diseñado para llenar este vacío nutricional proporcionándole una mezcla cuidadosamente seleccionada de hongos y adaptógenos.

Estos ingredientes trabajan juntos para apoyar todo, desde la función cognitiva y la salud inmunológica hasta el control del estrés y el rendimiento físico.

Echemos un vistazo más de cerca a los ingredientes que hacen que este suplemento sea único y cómo cada uno puede ayudarle a lograr una mejor salud general.

¿Qué son los hongos Verve Honest?

Verve Honest Mushrooms es una poderosa mezcla de los hongos y adaptógenos más potentes de la naturaleza, diseñados específicamente para mejorar la claridad mental, la energía y el bienestar general.

Esta fórmula única contiene 16 ingredientes altamente investigados, cada uno de los cuales ofrece un conjunto distinto de beneficios. A través de una combinación de estos hongos y adaptógenos, Verve Honest Mushrooms lo ayuda a llenar los vacíos en su dieta moderna, restaurando los nutrientes necesarios para un rendimiento óptimo del cuerpo y la mente.

Principales beneficios de los hongos honestos

Mejora la memoria y la concentración: Apoya la función cognitiva y la claridad mental.
Modula la función inmune: Fortalece el sistema inmunológico y reduce el impacto del estrés.
Aumenta los niveles de energía y resistencia: Aumenta el rendimiento físico y la resistencia.
Proporciona protección antioxidante: Ayuda a proteger contra el estrés oxidativo y favorece el envejecimiento saludable.
Reduce el estrés y mejora la calidad del sueño: Favorece la relajación y un mejor sueño.
Apoya la resiliencia general:Ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés y mantener el equilibrio.
Ofrece efectos antiinflamatorios.:Reduce la inflamación y favorece el bienestar general.

Pero sin más preámbulos, echemos un vistazo a los ingredientes que están detrás de estos beneficios.

Una mirada en profundidad a los ingredientes

Melena de león (Hericium erinaceus)
La melena de león es conocida por sus propiedades neuroprotectoras y su capacidad para mejorar la función cognitiva. Los estudios han demostrado que la melena de león contiene compuestos que promueven la producción del factor de crecimiento nervioso (NGF), una proteína clave que participa en el mantenimiento de la salud de las neuronas [1].

Esto ayuda a favorecer la memoria, la concentración y la claridad mental, lo que lo convierte en un suplemento ideal para mejorar la función cognitiva y proteger contra enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.

En un estudio, los participantes que consumieron melena de león mostraron una función cognitiva significativamente mejorada en comparación con los que no lo hicieron [2].

Hongo Reishi (Ganoderma lucidum)
El hongo Reishi es muy valorado por su capacidad para estimular el sistema inmunológico y reducir la inflamación.

Contiene compuestos bioactivos conocidos como polisacáridos, que pueden estimular la producción de glóbulos blancos, esenciales para combatir infecciones y mantener la inmunidad general [3].

Además, las investigaciones han demostrado que el reishi puede ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad. En un estudio, los participantes que tomaron extracto de reishi mostraron mejoras significativas en la felicidad general y una reducción de la depresión [4].

Cordyceps sinensis
Cordyceps es conocido por su capacidad para mejorar el rendimiento físico y apoyar los niveles de energía.

Las investigaciones han demostrado que la suplementación con Cordyceps puede mejorar significativamente la absorción de oxígeno, la capacidad de ejercicio y la resistencia tanto en individuos sanos como en ancianos [5]. Además, se ha demostrado que tiene propiedades que estimulan el sistema inmunológico, lo que ayuda al cuerpo a combatir mejor las infecciones y promueve la salud general [6].

Hongo Chaga (Inonotus obliquus)
El siguiente es Hongo Chaga, que está cargado de antioxidantes, que ayudan a proteger el cuerpo del estrés oxidativo y la inflamación.

Uno de los beneficios clave de Chaga es su capacidad para modular la actividad del sistema inmunológico.

Las investigaciones muestran que Chaga puede ayudar a prevenir la producción de citocinas dañinas, reduciendo la inflamación vinculada a enfermedades crónicas como el cáncer y las enfermedades cardíacas [7].

Además, se ha demostrado que Chaga mejora el sistema inmunológico al estimular los glóbulos blancos [8].

Extracto de Schisandra Chinensis
Schisandra Chinensis es un poderoso adaptógeno que ayuda a reducir el estrés y mejorar la claridad mental.

Un estudio de 2017 descubrió que la Schisandrina B, un compuesto de la Schisandra, puede influir en la progresión de la enfermedad de Alzheimer al bloquear la formación de péptidos beta-amiloide dañinos en el cerebro [9]. Además, se ha demostrado que la Schisandra apoya la función hepática y puede proteger contra el daño hepático causado por toxinas o estrés oxidativo [10].

Extracto de mangostán
El mangostán es rico en antioxidantes, específicamente xantonas, que han sido estudiadas por sus poderosas propiedades antiinflamatorias y anticancerígenas.

Las investigaciones sugieren que las xantonas pueden promover la salud de la piel, mejorar la función inmunológica y reducir la inflamación, todos ellos elementos fundamentales para mantener la salud general [11].

Además, los altos niveles de vitamina C y manganeso del mangostán favorecen la salud inmunológica y combaten el estrés oxidativo.

Extracto de Maitake (10:1)
El siguiente tipo de hongos, El hongo Maitake es conocido por su potencial para reforzar la función inmunológica, regular los niveles de azúcar en sangre y promover la salud cardíaca. Los estudios han demostrado que los compuestos de los hongos Maitake pueden ayudar a combatir infecciones virales como la hepatitis B, EV71 (enterovirus 71), HSV-1 (virus del herpes simple 1) y el VIH [12].

Estas propiedades ayudan a mejorar las tasas de recuperación, inhibir infecciones y estimular el sistema inmunológico.

Además, los extractos de hongos Maitake han demostrado la capacidad de reducir el azúcar en sangre en estudios con animales, lo que ofrece un posible enfoque preventivo para enfermedades como la diabetes, que a menudo está relacionada con niveles altos de azúcar en sangre.

Hongo almendra (Agaricus blazei) (10 % polisacáridos, 10:1)
El hongo almendra, conocido científicamente como Agaricus BlazeiSe ha demostrado que posee potentes propiedades anticancerígenas y antibacterianas, así como la capacidad de regular los niveles de colesterol [13].

Estos hongos son beneficiosos en el tratamiento de enfermedades como el SIDA, la diabetes, la hipertensión y la hepatitis viral [13].

Además de sus beneficios medicinales, Agaricus Blazei Tiene un delicioso aroma a almendras y es rico en proteínas y bajo en grasas, lo que lo convierte en un complemento dietético ideal. Sus propiedades antiinflamatorias y de refuerzo inmunológico lo convierten en una excelente opción para mejorar la salud en general.

Extracto de Shiitake (4:1, 10% polisacáridos)
Los hongos shiitake están repletos de beneficios para la salud, incluido el apoyo a la salud del corazón, la función inmunológica y propiedades antioxidantes [14].

Un compuesto clave de los hongos Shiitake, la eritadenina, ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre, mientras que los betaglucanos que se encuentran en estos hongos juegan un papel crucial en la reducción de la inflamación y la prevención de la absorción de colesterol por los intestinos [14]. Además, los hongos Shiitake son ricos en polisacáridos como las lentinanas, que tienen propiedades que estimulan el sistema inmunológico y ayudan a combatir las infecciones y mejorar el bienestar general [14].

Extracto de hongo ostra (10:1)
Los hongos ostra son ricos en nutrientes y poseen una variedad de beneficios para la salud [15]

Son especialmente conocidos por sus propiedades de apoyo al sistema inmunológico debido a su alto contenido de betaglucanos, compuestos que ayudan a estimular el sistema inmunológico y reducir la inflamación [16].

Un estudio de 2020 sobre ratas también destacó las propiedades antioxidantes de los hongos ostra, demostrando que pueden ayudar a reducir el daño hepático causado por sustancias químicas tóxicas [17].

Además, estos hongos pueden tener efectos cardiosaludables al reducir los niveles de colesterol, como se ha demostrado en estudios en los que los compuestos de los hongos ostra redujeron el colesterol y mejoraron la regulación del azúcar en sangre. Un estudio en personas con y sin diabetes tipo 2 reveló que los hongos en polvo Pleurotus ostreatus redujo los niveles de azúcar en sangre después de las comidas, lo que indica posibles beneficios para el control de la diabetes [18].

Extracto de ashwagandha KSM-66 (12:1, 5 % witanólidos)
Ashwagandha es ampliamente reconocida por sus propiedades adaptogénicas, que ayudan al cuerpo a controlar el estrés y la ansiedad.

Los compuestos activos de la ashwagandha, incluidos los withanólidos, pueden ayudar a calmar el cerebro, reducir la inflamación, disminuir los niveles de colesterol y apoyar la función inmunológica [19].

Varios estudios sugieren que tomar ashwagandha puede reducir significativamente el estrés al disminuir el cortisol, la hormona del estrés, y ayudar al cuerpo a adaptarse a él [20][21].

Además, puede aumentar la resistencia física y la fuerza muscular, lo que lo convierte en un suplemento popular entre los atletas y aquellos que buscan mejorar su rendimiento físico.

Extracto de Bacopa Monnieri (4:1)
Bacopa Monnieri es una hierba poderosa utilizada tradicionalmente para apoyar la función cognitiva, la memoria y la claridad mental.

La hierba es rica en antioxidantes [22], particularmente bacósidos, que ayudan a neutralizar los radicales libres y proteger las células del daño oxidativo.

Estos antioxidantes juegan un papel vital al evitar que las moléculas de grasa reaccionen con los radicales libres, lo que puede reducir el riesgo de inflamación crónica.

En estudios, Bacopa Monnieri ha demostrado efectos antiinflamatorios al suprimir la liberación de citocinas proinflamatorias, que son moléculas que desencadenan una respuesta inmune [23].

Además, se sabe que la Bacopa mejora la función cerebral. Estudios realizados en ratas demostraron que la Bacopa Monnieri mejoraba el aprendizaje y la retención de la memoria [24], y se observaron beneficios similares en estudios realizados en humanos durante 12 semanas, en los que los participantes experimentaron una mejora en la memoria, la atención y el procesamiento de la información [25].

Extracto de Ginkgo Biloba (50:1)
El Ginkgo Biloba es conocido por mejorar la función cognitiva, la memoria y la circulación sanguínea.

La planta es rica en antioxidantes que ayudan a combatir el estrés oxidativo [26], protegiendo las células del daño.

Las investigaciones también muestran que el Ginkgo Biloba tiene propiedades antiinflamatorias, reduciendo la inflamación en varios tejidos corporales[27].

También se ha demostrado que esta hierba mejora la circulación sanguínea al aumentar los niveles de óxido nítrico, que dilata los vasos sanguíneos y promueve un mejor flujo sanguíneo [27].

Un estudio descubrió que las personas con enfermedades cardíacas que tomaron Ginkgo experimentaron una mejora significativa en la circulación sanguínea [28], lo que destaca su potencial para apoyar la salud cardiovascular. Además, algunos estudios sugieren que el Ginkgo puede mejorar la función cerebral, especialmente en combinación con Panax Ginseng, mejorando el rendimiento mental y el bienestar general. [29] [30

Extracto de Rhodiola Rosea (5:1, 3 % rosavinas, 1 % salidrosida)
La Rhodiola Rosea es otro adaptógeno que se ha utilizado durante siglos para reducir la fatiga y mejorar la resistencia al estrés.

En estudios se ha demostrado que la Rhodiola reduce los síntomas del agotamiento y mejora el estado de ánimo y los niveles de energía de quienes padecen fatiga crónica [31].

Un estudio en el que participaron personas con agotamiento relacionado con el estrés descubrió que la Rhodiola redujo significativamente el estrés y mejoró los síntomas de depresión después de 12 semanas[31].

Otro estudio mostró mejoras en los niveles de estrés, el estado de ánimo y la concentración en personas con fatiga crónica después de solo una semana de suplementación, y los beneficios continuaron durante todo el período de estudio de 8 semanas [32].

Además, se ha explorado la Rhodiola como un posible tratamiento para la depresión, mostrando menos efectos secundarios que los antidepresivos tradicionales como la sertralina [33].

Extracto de pimienta negra (95 % piperina)
El extracto de pimienta negra, particularmente su compuesto activo piperina, es conocido por su capacidad para mejorar la absorción de nutrientes (biodisponibilidad) [34].

La piperina aumenta la absorción de diversos nutrientes y compuestos, haciéndolos más efectivos en el cuerpo. También favorece la digestión al estimular las enzimas digestivas, mejorando la salud intestinal y la descomposición de nutrientes [34].Además, la piperina tiene propiedades antiinflamatorias, lo que reduce la inflamación en el cuerpo y ayuda a controlar afecciones como la artritis [34].

Debido a estos beneficios, el extracto de pimienta negra a menudo se utiliza en combinación con otros suplementos para mejorar su eficacia general.

El papel de los adaptógenos

Los adaptógenos son sustancias naturales que ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés y mantener el equilibrio.

Modulan la respuesta del organismo al estrés y apoyan a las glándulas suprarrenales, que liberan hormonas del estrés como el cortisol. En última instancia, ayudan a estabilizar los procesos fisiológicos y promover la homeostasis, un estado de condiciones internas estables que apoya el bienestar general.

Verve Honest Mushrooms contiene adaptógenos como Ashwagandha, Rhodiola y Ginseng que mejoran la resiliencia, mejoran los niveles de energía y favorecen la claridad mental.

Estas hierbas ayudan al cuerpo a hacer frente a los factores estresantes físicos, emocionales y ambientales regulando los niveles de cortisol y otras hormonas relacionadas con el estrés. Como resultado, ayudan a mantener el equilibrio en el cuerpo, aumentan la resistencia y reducen la fatiga.

Por lo tanto, Verve Honest Mushrooms no solo apoya el sistema inmunológico sino también la capacidad del cuerpo para adaptarse al estrés.

Esta resiliencia adicional le ayuda a mantener el bienestar incluso en circunstancias difíciles, lo que hace que los adaptógenos sean una valiosa adición a la mezcla.

Poniéndolo todo junto

Verve Honest Mushrooms está repleto de una amplia gama de beneficios para la salud, diseñados para favorecer su bienestar general. Con ingredientes como el extracto de hongo ostra, conocido por sus propiedades antioxidantes y beneficios para la salud cardíaca, hasta los efectos de alivio del estrés y estimulación cognitiva de KSM-66 Ashwagandha y Bacopa Monnieri, esta mezcla es una fuente de lo mejor de la naturaleza. Ya sea que esté buscando mejorar la claridad mental con Ginkgo Biloba, aumentar la energía y la resiliencia con Rhodiola Rosea o favorecer la absorción de nutrientes con extracto de pimienta negra, Verve Honest Mushrooms ofrece una solución integral para el cuerpo y la mente.

Estos hongos no son solo otro suplemento más: están diseñados para ayudarte a sentirte mejor, ya sea reduciendo la inflamación, mejorando la circulación o mejorando el rendimiento físico y mental. Repletos de compuestos potentes como betaglucanos, withanólidos y polisacáridos, los hongos Verve Honest Mushrooms favorecen todo, desde la función inmunológica hasta el manejo del estrés.

¿Está listo para experimentar los beneficios usted mismo? Pruebe los hongos Verve Honest y aproveche el poder de la naturaleza para apoyar su salud todos los días.

Referencias:

[1] https://www.mdpi.com/2072-6643/15/22/4842
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6707597/

[3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31777013/
[4] https://www.mdpi.com/2227-9032/8/4/520

[5] https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/acm.2009.0226
[6] https://www.frontiersin.org/journals/pharmacology/articles/10.3389/fphar.2020.602364

[7] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3774877/
[8] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21820502

[9] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28891753
[10] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23201450

[11] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17243419/

[12] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7824844/

[13] https://www.researchgate.net/publication/258243183_Almond_mushroom_Agaricus_Brasiliensis_Wasser_et_al_-_properties_and_culture_conditions

[14] https://www.webmd.com/diet/health-benefits-shiitake-mushrooms

[15] https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168580/nutrients

[16] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33241128/