La submezcla Super Greens
La submezcla 'Super Greens' es bastante común y contiene productos básicos como la col rizada y opciones exóticas como el matcha orgánico, que se promociona por su alta concentración de catequinas, poderosos antioxidantes que podrían ayudar a neutralizar los radicales libres dañinos.
La espirulina y la clorella son algas que aportan no sólo vitaminas y minerales, sino también proteínas, sumándose a la diversidad nutricional del producto.
La dosificación de los ingredientes individuales también parece decente, solo hay unas pocas alternativas en el mercado que ofrecen dosis más altas, como Verve V80; por ejemplo, incluye el doble de dosis de alfalfa, brócoli y una dosis mayor de espirulina entre muchos otros ingredientes.
Antioxidantes Rojos
En la sección de "Rojos antioxidantes", encontramos frutas como la jabuticaba y el camu camu, que son menos conocidas pero que son famosas por su contenido de vitamina C, que podría ayudar a la función inmunológica. La mención de una "baya de goji orgánica" es interesante, ya que estas bayas tienen fama en la medicina tradicional de favorecer la vitalidad.
'Espectros ™ Mezcla ORAC total
Pasando a los 'Spectra ™ 'Mezcla ORAC total'. Si bien los detalles de la mezcla son un secreto, la inclusión de dicha mezcla tiene como objetivo proporcionar un espectro de polifenoles y compuestos bioactivos. Si bien los beneficios exactos de esta mezcla no están claros debido a su naturaleza patentada, el concepto es ofrecer una gama completa de antioxidantes.
Si bien la transparencia es encomiable, especialmente con la claridad en torno a los 'Super Greens' y los 'Antioxidant Reds', la eficacia del Spectra ™ total La mezcla ORAC puede ser más difícil de medir. Es una de esas cosas en las que se puede apreciar la intención, pero aun así, te gustaría ver un poco más de detalle, como un vistazo detrás de la cortina para saber exactamente lo que estás obteniendo.
Salud intestinal fantasma
Para la salud intestinal, la inulina (una fibra prebiótica) crea las condiciones para un entorno favorable para el intestino, lo cual es una decisión inteligente. La mezcla "Ghost Probiotic" incluye cepas como L. acidophilus y B. lactis, que se utilizan comúnmente por su potencial para equilibrar el microbioma intestinal.
BioCore Optimum Complete remata la fórmula añadiendo enzimas que ayudan a descomponer una variedad de nutrientes, garantizando así que lo que se consume realmente sea utilizado por el cuerpo.
Precios
Ghost Greens, cuyo precio en Estados Unidos es de 44,99 dólares por un envase de 30 porciones, equivale aproximadamente a 1,50 dólares por porción. La empresa ofrece descuentos para suscripciones y compras al por mayor, así que esté siempre atento.
En el Reino Unido, Ghost Greens tiene un precio de £36.
Entonces, es bastante asequible, pero también es importante considerar que solo contiene 19 ingredientes, lo cual es mucho menos que alternativas como Verve V80, que contiene 80… es decir, más de 4 veces los ingredientes, por alrededor de 2 veces el precio.
Reseña de Ghost Greens: ventajas y desventajas
Para darle una visión general de lo que hemos discutido hasta ahora, aquí hay una lista de pros y contras:
Ventajas:
- Los ingredientes son excelentes opciones para mejorar la salud intestinal y la digestión.
- Gran variedad de sabores
- El precio de entrada es bajo.
- En comparación con la mayor parte del mercado, destaca por su transparencia.
Contras:
- Sólo contiene 19 ingredientes.
- Hay margen de mejora en cuanto a relación calidad-precio
- Algunos ingredientes individuales podrían dosificarse en dosis más altas.
- No incluye el contenido de micronutrientes y, debido a la baja cantidad de ingredientes, es posible que la dosis sea insuficiente (por ejemplo: vitaminas, minerales, etc.).
