Tout ce que vous devez savoir sur Verve Eclipse Duo

Le manque de sommeil est un problème alarmant.

32,8 pour cent des adultes signaler moins de sommeil que ce qui est recommandé. [1]

Ce chiffre ne fait qu’augmenter avec l’âge, puisque 50 % des personnes âgées souffrent d’insomnie [2].

Pourtant, il est bien documenté qu'un mauvais sommeil est associé à une probabilité accrue de développer une démence, une maladie cardiaque, un diabète de type 2, l'obésité et même des cancers du sein, du côlon, des ovaires et de la prostate. [27]

Notre dernier lancement, Verve Eclipse Duo, est là pour vous aider à éviter cela en facilitant plus que jamais l'endormissement et le maintien du sommeil. Tout au long de cet article, nous allons nous plonger dans les aspects scientifiques qui se cachent derrière ce produit pour vous aider à déterminer s'il vous convient.

Qu'est-ce que Verve Eclipse Duo ?

Verve Eclipse Duo est notre dernier lancement, un somnifère entièrement naturel avec 15 ingrédients naturels qui se combinent pour vous aider à vous endormir et à rester endormi.

Ce qui rend Verve Eclipse spécial par rapport aux autres somnifères sur le marché, c'est que tous les ingrédients actifs sont naturels et qu'il n'utilise pas de somnifères lourds comme la mélatonine, qui sont associés à des sensations de grognement le lendemain.

Aperçu des ingrédients :

1. Vitamine B6 (pyridoxine chlorhydrate)
2. Picolinate de zinc
3. Chaga
4. Extrait de camomille
5. Feuille de thé vert (L-Théanine)
6. Extrait d'herbe de lavande
7. Extrait de mélisse
8. Extrait de cerise de Montmorency
9. Extrait de passiflore
10. Magnésium (sous forme de citrate)
11. Extrait de feuille d'aubépine
12. Extrait de fleur de houblon
13. Crinière de lion
14. Extrait de champignon Reishi
15. Extrait de romarin

Vitamine B6 (pyridoxine chlorhydrate)

La vitamine B6 joue un rôle crucial dans la production de sérotonine et de mélatonine, deux hormones qui régulent l’humeur et le cycle veille-sommeil.

C'est également une vitamine essentielle qui remplit de nombreuses autres fonctions dans l'organisme [28] :

• Il maintient une fonction nerveuse normale.
• Elle produit de l'hémoglobine, qui transporte l'oxygène des globules rouges vers les tissus. Une carence en vitamine B6 peut provoquer un type de anémie.
• Se décompose protéines.
• Il aide à stabiliser la glycémie (glucose)

La glycémie en particulier peut être un coupable des nuits agitées, faisant de la vitamine B6 un ajout essentiel au Verve Eclipse Duo.

Picolinate de zinc

Le zinc est essentiel à la santé générale, mais son rôle dans le sommeil est particulièrement lié à sa capacité à améliorer la fonction immunitaire et à réguler la qualité du sommeil. des preuves récentes suggèrent que le zinc est impliqué dans la régulation du sommeil et agit comme un modulateur du sommeil [29], ce qui en fait un ajout crucial si vous avez des problèmes de sommeil.

Chaga

Le chaga est un champignon médicinal connu pour ses propriétés adaptogènes, qui aident le corps à gérer le stress.

Le chaga est également riche en antioxydants [2] et en propriétés anti-inflammatoires [3] pour aider le corps à réduire l'inflammation et le stress oxydatif qui peuvent perturber le sommeil. C'est un excellent choix pour induire un état d'esprit calme, essentiel pour s'endormir et rester endormi.

Extrait de camomille

La camomille est un remède naturel bien connu pour favoriser la relaxation et réduire l’anxiété, et sa consommation orale s’est avérée être un traitement naturel efficace contre l’anxiété [4], qui bien sûr peut interférer avec le sommeil.

Son effet calmant doux aide à apaiser les nerfs, préparant ainsi l'esprit et le corps au sommeil. De plus, il a également été associé à une réduction des réveils nocturnes [6].

Feuille de thé vert (L-Théanine)

La L-théanine, un acide aminé présent dans le thé vert, favorise la relaxation sans provoquer de somnolence. Elle agit en augmentant les niveaux de substances chimiques calmantes dans le cerveau comme le GABA, la dopamine et la sérotonine, créant ainsi l'équilibre parfait pour s'endormir tout en réduisant l'anxiété.

Une étude de la bibliothèque nationale de médecine suggère que la L-théanine est un somnifère naturel sûr, car elle favorise une bonne qualité du sommeil grâce à l'anxiolyse [6].

L'anxiolyse désigne la réduction ou l'atténuation de l'anxiété. Il s'agit d'une forme légère de sédation utilisée pour calmer les nerfs d'une personne, souvent lors d'interventions médicales ou dentaires dont l'objectif est de soulager l'anxiété sans provoquer d'inconscience.

Cela en fait une alternative prometteuse aux médicaments synthétiques qui produisent cet effet (anxiolytiques), qui peuvent inclure des médicaments comme les benzodiazépines (par exemple, le diazépam ou le lorazépam) et certains antidépresseurs.

On peut dire sans se tromper que la L-théanine mérite définitivement son inclusion dans le mélange Verve Eclipse Duo.

Extrait d'herbe de lavande

La lavande est connue pour sa capacité à améliorer la qualité du sommeil en réduisant l’anxiété et en favorisant un sentiment de calme.

Un essai randomisé en double aveugle contrôlé par placebo a montré qu'il s'agissait d'un traitement efficace contre le trouble anxieux « subsyndromal » [7], améliorant leur sommeil et leur santé mentale et physique. Cela le rend particulièrement efficace pour la plupart des utilisateurs, car l'anxiété subsyndromal (SSA) fait référence à des symptômes d'anxiété qui ne répondent pas aux critères diagnostiques complets d'un trouble anxieux, mais présentent un risque de développer de tels troubles, qui est la catégorie dans laquelle se trouvent la plupart des personnes.

De plus, son arôme apaisant est utilisé depuis des siècles pour aider les individus à se détendre avant de se coucher.

Extrait de mélisse

Cette plante a été utilisée traditionnellement pour soulager les tensions et favoriser un esprit calme.

La mélisse favorise la relaxation et améliore le sommeil en réduisant le stress et en améliorant l'humeur, ce qui permet un sommeil plus réparateur. Elle a été associée à une réduction de l'anxiété et de la dépression [8]. Une autre étude sur des personnes souffrant de troubles du sommeil mineurs a révélé que 81 % de celles qui prenaient une combinaison de valériane et de mélisse officinale déclaraient dormir beaucoup mieux que celles qui prenaient un placebo. [9]

C'est donc une aide au sommeil prometteuse, et c'est pourquoi elle est incluse dans le mélange Verve Eclipse Duo.

Extrait de cerise de Montmorency

Les cerises Montmorency sont une puissante source naturelle de mélatonine [10, une hormone qui régule le cycle veille-sommeil.Il a également été démontré qu’il avait des effets positifs sur les personnes âgées souffrant d’insomnie [11]

En augmentant naturellement les niveaux de mélatonine, cet extrait aide les utilisateurs à s'endormir plus rapidement et à profiter d'un sommeil plus profond, ce qui en fait une excellente inclusion dans notre mélange.

Extrait de passiflore

La passiflore est un remède à base de plantes bien étudié, principalement utilisé pour gérer l'anxiété et améliorer le sommeil. La plante contient des composés bioactifs qui augmentent les niveaux d'acide gamma-aminobutyrique (GABA) dans le cerveau, ce qui ralentit les pensées hyperactives et réduit l'agitation.

Une étude  ont démontré que les participants qui ont bu du thé à la passiflore pendant sept jours ont connu des améliorations significatives de la qualité du sommeil par rapport à un groupe placebo [12].

De plus, un essai clinique sur des patients en attente d’une intervention chirurgicale a révélé que la passiflore aidait à réduire l’anxiété préopératoire sans les effets secondaires généralement associés aux médicaments sédatifs [13].

La passiflore agit comme un anxiolytique naturel, raccourcissant ainsi le temps d'endormissement et favorisant un sommeil plus réparateur.

Magnésium (sous forme de citrate)

Le magnésium est essentiel à la relaxation et au sommeil en raison de son rôle dans la régulation du système nerveux parasympathique, la partie du système nerveux responsable de l'apaisement du corps.

Ce minéral aide à améliorer la production de mélatonine, l’hormone qui régit les cycles veille-sommeil, et favorise la relaxation musculaire en gérant le flux de calcium dans les cellules.

Une étude a montré que les personnes âgées supplémentées en magnésium ont signalé une meilleure qualité de sommeil, moins d’insomnie et des niveaux améliorés de mélatonine [14].

Le citrate de magnésium, en particulier, est une forme hautement absorbable qui peut aider à résoudre la carence en magnésium, qui a été liée à un mauvais sommeil et à l'agitation [15].

Extrait de feuille d'aubépine

Traditionnellement utilisée pour la santé cardiaque, l’aubépine favorise également la relaxation en calmant le système nerveux.

Il contient des flavonoïdes qui agissent comme antioxydants, réduisant l’inflammation et soutenant la circulation, ce qui peut aider le corps à passer à un état plus détendu.

Bien que les études sur les effets directs de l'aubépine sur le sommeil soient limitées, sa capacité à réduire l'anxiété a été davantage étudiée et des résultats cohérents ont montré qu'elle avait un effet positif sur l'anxiété, en particulier lorsqu'elle est associée à d'autres suppléments tels que le magnésium. [16] [17] [18] [19]

Il contient également des flavonoïdes qui peuvent être bénéfiques pour le cœur, dilater les vaisseaux sanguins, améliorer la circulation sanguine et protéger les vaisseaux sanguins contre les dommages. [20]

Extrait de fleur de houblon

Le houblon, communément associé à la production de bière, est également connu pour ses propriétés sédatives.

Des recherches montrent que le houblon augmente la durée du sommeil et réduit les réveils nocturnes, en particulier lorsqu'il est associé à la racine de valériane. [21]

Le xanthohumol, un composé présent dans le houblon, contribue également à améliorer le sommeil en stimulant l’activité du GABA [22], un neurotransmetteur calmant dans le cerveau. Il y parvient en interagissant avec les récepteurs GABAA, qui jouent un rôle clé dans la relaxation et la réduction de l’activité cérébrale pour vous aider à vous endormir.

Crinière de lion

Bien que la crinière de lion soit plus communément reconnue pour ses bienfaits neuroprotecteurs et cognitifs, elle joue également un rôle dans la promotion d'une humeur équilibrée et la réduction de l'anxiété.

La crinière de lion soutient la production du facteur de croissance nerveuse (NGF), qui aide à maintenir la santé du cerveau et peut réduire les symptômes de la dépression et de l'anxiété.

En calmant l'esprit, il crée un meilleur environnement pour le sommeil. Une petite étude [23] a été menée auprès de femmes japonaises souffrant de divers problèmes de santé, notamment des symptômes de la ménopause et des troubles du sommeil. Les participantes ont été divisées en deux groupes : un groupe a consommé des biscuits contenant de l'extrait de crinière de lion, tandis que l'autre groupe a reçu des biscuits placebo pendant quatre semaines.

Les résultats ont montré que les femmes qui ont mangé les biscuits Lion's Mane ont connu une réduction notable du stress et des symptômes dépressifs par rapport au groupe placebo. Les chercheurs suggèrent que les composés actifs des champignons Lion's Mane, connus sous le nom d'héricénones et d'érinacines, pourraient jouer un rôle dans ces effets améliorant l'humeur et soulageant le stress.

Extrait de champignon Reishi

Le Reishi, connu sous le nom de « champignon de l'immortalité » dans la médecine traditionnelle asiatique, est utilisé depuis des siècles pour favoriser la longévité, la vitalité et l'équilibre.

Il a également été démontré qu'il améliore le système immunitaire [24], et une autre étude a été menée pour évaluer les effets du Ganopoly (un extrait de polysaccharide de Reishi) chez des patients chinois atteints de neurasthénie. Il a été constaté que le groupe de traitement a montré des améliorations significatives de la fatigue et du bien-être général, avec une réduction de 15,5 % de la gravité et une réduction de 28,3 % de la fatigue par rapport au groupe placebo. [30]

Une étude de 2012 axée sur des personnes atteintes d'un cancer du sein a révélé qu'après quatre semaines de prise de poudre de champignon reishi, les participants ont connu des améliorations significatives de la fatigue, de l'anxiété et de la dépression.[25]

Le Reishi prépare le corps à un sommeil profond et paisible et peut être particulièrement utile pour ceux qui souffrent de réveils fréquents en raison du stress.

Extrait de romarin

Le romarin est traditionnellement connu pour ses effets stimulants sur les fonctions cognitives, mais il contient également des composés qui réduisent les niveaux de cortisol et aident à soulager le stress mental.

Bien que les recherches sur les effets directs du romarin sur le sommeil soient limitées, sa capacité à soulager le stress et à calmer l'esprit suggère qu'il peut favoriser un meilleur sommeil en réduisant les distractions mentales.

Une étude relativement récente réalisée en 2020, portant sur 42 hommes japonais souffrant de troubles de l'humeur, a révélé que la prise d'extrait de romarin pendant quatre semaines améliorait à la fois l'énergie mentale et la qualité du sommeil [26]. ce qui en fait un complément prometteur pour le sommeil, c'est pourquoi il est présenté dans Verve Eclipse Duo.

Dernières réflexions sur Verve Eclipse Duo

Comme nous l'avons exploré tout au long de cet article, les ingrédients scientifiquement prouvés de Verve Eclipse Duo fonctionnent en harmonie pour améliorer la qualité du sommeil, aidant à réguler votre rythme circadien naturel et à favoriser une nuit plus reposante et ininterrompue.

Contrairement aux somnifères plus lourds, qui peuvent entraîner des effets secondaires ou des risques de dépendance, cette solution naturelle soutient la capacité de votre corps à s'endormir et à rester endormi sans perturber les processus naturels du corps.

Voici un récapitulatif des ingrédients contenus dans Verve Eclipse Duo :

1. Vitamine B6 (pyridoxine chlorhydrate)
2. Picolinate de zinc
3. Chaga
4. Extrait de camomille
5. Feuille de thé vert (L-Théanine)
6. Extrait d'herbe de lavande
7. Extrait de mélisse
8. Extrait de cerise de Montmorency
9. Extrait de passiflore
10. Magnésium (sous forme de citrate)
11. Extrait de feuille d'aubépine
12. Extrait de fleur de houblon
13. Crinière de lion
14. Extrait de champignon Reishi
15. Extrait de romarin

Si vous en avez assez des nuits agitées et des réveils en mauvaise forme, Verve Eclipse Duo est là pour vous aider. Fabriqué à partir d'ingrédients naturels conçus pour favoriser la relaxation et améliorer la qualité du sommeil, ce somnifère offre une solution puissante pour ceux qui ont du mal à se détendre et à se reposer paisiblement.

En calmant l'esprit, en réduisant le stress et en favorisant un cycle de sommeil plus profond, Verve Eclipse Duo peut transformer vos nuits et vous aider à vous réveiller en vous sentant rajeuni et énergisé. Dites adieu aux nuits blanches et bonjour aux journées plus lumineuses et plus productives.

Prenez le contrôle de votre sommeil et ressentez la différence avec Verve Eclipse Duo.

Références:

[1]https://www.cdc.gov/sleep/data-research/facts-stats/adults-sleep-facts-and-stats.html

[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7723148/

[3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15630179/

[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9268247/

[5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11109927/

[6] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0965229924000591

[7] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25759004/

[8] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20512042/

[9] https://www.mountsinai.org/health-library/herb/lemon-balm

[10] https://www.chukar.com/which-cherries-have-the-most-melatonin

[11] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5617749/

[12] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21294203/

[13] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18499602/

[14] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3703169/

[15] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6683096/

[16] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33480339/

[17] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25272648/

[18] https://clinicaltrials.gov/study/NCT00794456

[19] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14741074/

[20] https://www.mountsinai.org/health-library/herb/hawthorn

[21]https://www.racgp.org.au/getattachment/0c9004e0-15f0-4a7b-af6d-c5c548dcb02a/Treating-primary-insomnia-the-efficacy-of-valerian.aspx

[22] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16636971/

[23] https://www.jstage.jst.go.jp/article/biomedres/31/4/31_4_231/_pdf/-char/en

[24] https://www.mdpi.com/2227-9032/8/4/520

[25] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3236089/

[26] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7699484/

[27]https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/health-risks-of-poor-sleep

[28] https://medlineplus.gov/ency/article/002402.htm

[29] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5713303/

[30] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15857210/