4. Phytality Phytoplancton Supergreens
Phytality Phytoplankton Supergreens est l’un de nos 5 meilleurs choix pour la santé intestinale, car il contient un grand nombre de nutriments, plus de 90 au total.
Plusieurs de leurs ingrédients sont bénéfiques pour la santé intestinale :
- Probiotiques (Lactobacillus acidophilus) : C'est l'un des probiotiques les plus étudiés et il est connu pour être bénéfique pour la santé intestinale, aidant à maintenir un équilibre sain de la flore intestinale.
- Chlorella : C'est une autre algue riche en fibres et autres nutriments, favorisant la santé digestive et aidant potentiellement au processus de détoxification de l'intestin.
- Herbe d’orge : Elle est riche en fibres et peut aider à la digestion et favoriser la croissance de bactéries bénéfiques dans l’intestin.
- Phytoplancton ULTANA™ : Le phytoplancton marin est riche en acides gras oméga-3 et en antioxydants, qui peuvent réduire l’inflammation intestinale.
- Herbe de blé : Bien que plus connue pour ses propriétés détoxifiantes, l'herbe de blé peut également favoriser la santé digestive en raison de sa teneur élevée en chlorophylle, qui peut aider à nourrir la muqueuse intestinale.
Au prix de 47,95 £, il n'est pas non plus trop cher, ce qui peut donc être un choix solide.
Cependant, le point faible de ce produit réside dans ses dosages en nutriments, dont beaucoup se situent en dessous de l'apport quotidien recommandé. Pour la plupart des nutriments, les dosages par portion sont d'un peu plus de 20 %, mais cela est également dû à leurs petites portions de 6 g.
- Portion : 6 g
- Prix : 47,95 £ pour 180 g
Produit : Cliquez ici
3. Superaliments maigres quotidiens verts
LEAN Superfood Daily Greens fait également partie de notre top 5, car c'est un produit spécialement conçu pour la santé intestinale.
Il contient les ingrédients suivants bénéfiques pour la santé intestinale :
- Herbe d’orge : Riche en fibres, elle peut aider à soutenir un système digestif sain.
- Poudre de feuille de chou frisé : Le chou frisé est riche en fibres et en antioxydants, favorisant un intestin sain.
- Poudre de Chlorella : Connue pour ses propriétés détoxifiantes, la chlorella est également riche en fibres, ce qui est bénéfique pour la santé intestinale.
- Poudre de spiruline : Contient des propriétés prébiotiques qui peuvent favoriser la croissance de bactéries intestinales bénéfiques.
- Mélange probiotique :
- Bifidobacterium Bifidum : Un probiotique courant qui peut aider à maintenir un équilibre sain des bactéries intestinales.
- Lactobacillus Acidophilus : L’un des probiotiques les plus étudiés pour la santé intestinale.
- Lactobacillus Bulgaricus : Une autre souche de bactéries bénéfique pour la santé intestinale.
- Lactobacillus Rhamnosus : Connu pour son potentiel à soutenir le système digestif et la santé immunitaire.
- Lactobacillus Casei : Peut aider à réguler le système digestif et inhiber les bactéries nocives.
Il est également relativement abordable, au prix de 25 £ pour un mois d'abonnement. Cependant, ce prix présente plusieurs avantages :
- Dosages : Pour de nombreux nutriments, comme les minéraux ou la vitamine C, cela ne représente qu'environ 8 à 15 % de l'apport quotidien recommandé.
- Mélanges exclusifs : Lean Superfood Daily Greens ne divulgue pas la quantité exacte de ses ingrédients, car ils utilisent des mélanges exclusifs. C'est un thème courant dans l'industrie, mais cela sabote l'objectif d'une nutrition informée, nous ne sommes donc pas fans.
Dans l’ensemble, ce n’est pas un mauvais choix, mais il y a plusieurs endroits où il pourrait être plus performant.
- Portion : 10 g
- Prix : 24,99 £
- Produit : Cliquez ici
2. Athletic Greens AG1
Athletic Greens remporte la deuxième place, car il contient 75 nutriments, dont beaucoup améliorent la santé intestinale tels que :
- Acide alpha-lipoïque
- Vitamines B (biotine, folate, méthylcobalamine, niacine, acide pantothénique, riboflavine, thiamine)
- Bromélaïne
- Bifidobacterium bifidum
- Lactobacillus Acidophilus
- CoQ10
- Citrate de zinc
Nous l'avons classé très haut pour deux raisons :
- Il contient 75 nutriments
- Parmi les dosages indiqués, ce sont des dosages assez élevés.
Cependant, Athletic Greens contient également des mélanges exclusifs et ne contient pas de vitamine D et de vitamine K , qui sont bénéfiques pour la santé intestinale.
C'est également assez cher : 97 £ pour une portion d'un mois.
- Portion : 12 g
- Prix : 97 £/75 £ avec abonnement
- Site Web : Cliquez ici
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