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Bestes Kreatin-Monohydrat UK (2026): 10 Produkte im Etikettenvergleich

Zehn britische Kreatin-Monohydrat-Produkte, von der Dose bis zum Stick, im Etikettenvergleich: Gramm pro Portion, weitere Zutaten, Reinheitsangabe und angegebene Tests.

Updated · 14 min read

CompareBestes Kreatin-Monohydrat UK (2026): 10 Produkte im Etikettenvergleich
in this article
  1. Die kurze Antwort
  2. Bestes Kreatin-Monohydrat UK: die Vergleichstabelle
  3. Was auf den zehn Etiketten steht
  4. Die Produkte im Detail
  5. Weitere Namen, die Ihnen begegnen werden
  6. So vergleichen Sie Kreatin-Monohydrat
  7. Kreatin-Monohydrat: Ihre Fragen
  8. So haben wir geprüft

Aktualisiert im November 2026. Die Etikettenangaben wurden am 5. und 6. November 2026 auf der britischen Website der jeweiligen Marke geprüft. Verve stellt eines der unten aufgeführten Produkte her (Creatine Monohydrate Stick Pack), lesen Sie also die Tabelle, bevor Sie unsere Einschätzung lesen.

Zehn britische Kreatin-Monohydrat-Produkte tauchen bei Suchanfragen am häufigsten auf: acht Pulver in Dosen, Tüten oder Standbeuteln, eine Schachtel mit Sachets und ein Stick-Pack. Ihre Etiketten unterscheiden sich in vier Punkten: die Menge Kreatin-Monohydrat pro Portion (3 g bis 5 g), was sonst noch enthalten ist, ob eine Reinheitsangabe gemacht wird und ob ein namentlich genanntes Testprogramm angegeben ist. Drei nennen Informed Sport oder Informed Choice, drei geben 99,9 % Reinheit an, und vier machen keine Angabe zu Tests. Kreatin-Monohydrat ist an ein Wassermolekül gebundenes Kreatin, nach Gewicht etwa 88 % Kreatin, 5 g liefern also etwa 4,4 g Kreatin. Die in Großbritannien zugelassene gesundheitsbezogene Angabe zu körperlicher Betätigung lautet: Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung; die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein, und die Angabe gilt für Erwachsene, die intensive körperliche Betätigung ausüben. Hier sind die zehn Produkte im Vergleich ihrer Etiketten.

Die kurze Antwort

  • 5-g-Sticks, eine Zutat, Reinheit und Mesh angegeben: Verve Creatine Monohydrate Stick Pack, 28 oder 14 geschmacksneutrale Sticks, 99,9 % Reinheit, 200 Mesh, jede Charge wird dreimal getestet, Zertifikate auf Anfrage. Kein namentlich genanntes Anti-Doping-Programm.
  • Namentlich genanntes Anti-Doping-Programm auf der Seite: Applied Nutrition Creatine Monohydrate (Informed Sport, nur geschmacksneutral), Puresport Creatine Monohydrate (Informed Sport, 30 x 5 g Sachets) und Myprotein Impact Creatine (Informed Choice).
  • 99,9 % Reinheit angegeben: Verve, Bulk und The Protein Works.
  • 5 g geschmacksneutrales Pulver in Dose oder Tüte: Bulk, Applied Nutrition und Innermost.
  • Kreatinwert mit 3,0 g pro Portion aufgedruckt: Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder (3,4 g Kreatin-Monohydrat).
  • Die meisten Geschmacksrichtungen: Warrior und Bulk, jeweils sechs plus geschmacksneutral.
  • Kleinste Packung zum Ausprobieren: die 14-Stick-Packung von Verve, danach The Protein Works und Bulk mit 100 g.

Bestes Kreatin-Monohydrat UK: die Vergleichstabelle

Jede Spalte ist eine Etikettenangabe, abgelesen auf der britischen Website der jeweiligen Marke. „Nicht angegeben“ bedeutet, dass die Seite dazu nichts sagt; wo eine Seite zwei Werte nennt, werden beide gezeigt. Preise sind bewusst weggelassen; den Grund finden Sie unter „So haben wir geprüft“.

Produkt Format Kreatin-Monohydrat pro Portion Form (Monohydrat, mikronisiert, Mesh) Mit Geschmack oder geschmacksneutral Weitere Zutaten Portionen pro Packung Angegebene Tests oder Zertifizierung Erhältlich bei
Verve Creatine Monohydrate Stick Pack Stick 5 g Monohydrat, 200 Mesh, 99,9 % Reinheit angegeben Geschmacksneutral Keine: „Eine Zutat, nichts hinzugefügt“ 28 (2 x 14); 14-Stick-Packung ebenfalls erhältlich Dreimal pro Charge von unabhängigen Laboren getestet; Zertifikate auf Anfrage. Kein namentlich genanntes Programm vavaverve.com; Marke auch bei Boots, Holland & Barrett, Amazon UK
Myprotein Impact Creatine Pulver 3 g (FAQ: „manchmal bis zu 5 g“) Monohydrat; Mesh nicht angegeben Geschmacksneutral oder vier Geschmacksrichtungen Nicht lesbar (Abschnitt beim Prüfen leer) 147 (500 g); andere Größen nur nach Portionen Informed Choice zertifiziert myprotein.com
Bulk Creatine Monohydrate Powder Pulver, wiederverschließbarer Standbeutel 5 g (2 Messlöffel), davon Kreatin 4,4 g Monohydrat, 99,9 % Reinheit angegeben; Mesh nicht angegeben Geschmacksneutral oder sechs Geschmacksrichtungen Keine (geschmacksneutral); Listen für Varianten mit Geschmack nicht angegeben Nicht angegeben (100 g bis 1 kg) „Rigoros getestet“; kein Labor oder Programm genannt bulk.com
Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder Pulver 3,4 g (Kreatin 3,0 g); Portion mit 3,6 g überschrieben Mikronisiertes Monohydrat Geschmacksneutral oder drei Geschmacksrichtungen Keine (geschmacksneutral); Listen für Varianten mit Geschmack nicht angegeben 55 bis 186 Keine Angabe auf der britischen Seite optimumnutrition.com (britische Website)
Applied Nutrition Creatine Monohydrate Pulver 5-g-Portion (Nährwerttabelle ist ein Bild) Mikronisiertes Monohydrat Geschmacksneutral oder drei Geschmacksrichtungen Keine (geschmacksneutral); Listen für Varianten mit Geschmack nicht angegeben 50 bis 200 Informed Sport, jede Charge (nur geschmacksneutral) appliednutrition.uk
Puresport Creatine Monohydrate (30 pack) Sachet 5 g Monohydrat, „high mesh“ (ohne Zahl) Keine Geschmacksrichtung aufgeführt Keine: „Eine Zutat“ 30 Informed Sport Certified puresport.co
Free Soul Pure Creatine: Monohydrate Powder Pulver 3,4 g (Anwendungshinweise) oder 5 g (Zusammenfassung) Mikronisiertes Monohydrat Geschmacksneutral oder Mango Keine (geschmacksneutral); Liste für Mango nicht angegeben 60 Keine angegeben freesoul.com
Innermost The Power Booster Pulver, Tüte 5 g Monohydrat; Mesh nicht angegeben Geschmacksneutral Keine 60 (300 g) Zutaten werden bei Eingang chargenweise getestet; kein Programm genannt innermostglobal.com
Warrior Creatine Monohydrate Powder Pulver, Dose 5 g (Anwendungshinweise) oder „3-5 g pro Messlöffel“ Mikronisiertes Monohydrat Geschmacksneutral oder sechs Geschmacksrichtungen Liste mit Geschmack: Aroma, Sucralose, Citronensäure, Siliciumdioxid, Beta-Carotin „Bis zu 100+“; Bilder zeigen 150 bis 166 Keine angegeben; GMP-zertifizierte Produktionsstätte in Großbritannien teamwarrior.com
The Protein Works Creatine 360 Pulver 3 g (1 Messlöffel) Mikronisiertes Monohydrat, 200 Mesh, 99,9 % Reinheit angegeben Geschmacksneutral oder zwei Geschmacksrichtungen Nicht im Seitentext 33 bis 250 (100 g bis 1 kg) Keine angegeben theproteinworks.com

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5g creatine per stick, triple tested, 28 sticks

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Was auf den zehn Etiketten steht

Sechs der zehn geben 5 g pro Portion an; Myprotein und The Protein Works geben 3 g an, Optimum Nutrition 3,4 g und Free Soul sowohl 3,4 g als auch 5 g. Nur Bulk und Optimum Nutrition drucken zusätzlich den Kreatinwert auf. Jedes geschmacksneutrale Produkt besteht ausschließlich aus Kreatin-Monohydrat. Für Varianten mit Geschmack nennen die meisten Seiten keine Liste; die von Warrior, die einzige, die wir lesen konnten, enthält zusätzlich Sucralose, eine Säure, ein Trennmittel und einen Farbstoff. Drei geben 99,9 % Reinheit an. Drei nennen ein Testprogramm, Applied Nutrition nur für die geschmacksneutrale Variante. Verve, Bulk und Innermost machen eigene Angaben zu Tests, und vier Marken machen keine. Fünf Seiten nennen Portions- oder Packungsangaben, die nicht zueinander passen.

Die Produkte im Detail

Verve Creatine Monohydrate Stick Pack

Das Stick-Pack von Verve ist das Produkt, das wir herstellen. Jeder Stick enthält 5 g Kreatin-Monohydrat, also etwa 4,4 g Kreatin, mit einer angegebenen Reinheit von 99,9 % und 200 Mesh, und sonst nichts. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung; die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein, für Erwachsene, die intensive körperliche Betätigung ausüben. Jede Charge wird dreimal von unabhängigen Laboren getestet; die drei Zertifikate sind auf Anfrage unter hello@vavaverve.com erhältlich. Wo es schwächer ist: kein namentlich genanntes Anti-Doping-Programm, Zertifikate auf Anfrage statt verlinkt, keine Dose und kein Geschmack, mehr Verpackung pro Portion. £24.99 einmalig für 28 (89p pro Stick), £18.99 pro Monat (68p) oder £47.99 pro Quartal für 84 (57p). Für wen es passt: alle, die eine abgemessene 5-g-Dosis aus einer einzigen Zutat möchten, mit Chargenzertifikaten, die sie anfordern können.

Myprotein Impact Creatine

Ein Kreatin-Monohydrat-Pulver mit einer 3-g-Portion, etwa 2,6 g Kreatin; in den FAQ heißt es „manchmal bis zu 5 g“. Geschmacksneutral, Berry Burst, Blue Raspberry, Tropical und Vimto. Die 500-g-Packung hat 147 Portionen, das ergibt jeweils 3,4 g; andere Größen werden nur nach Portionszahl aufgeführt. Die Abschnitte zu Zutaten und Nährwerten waren an beiden Prüftagen leer. Laut FAQ ist Impact Creatine nach Informed Choice zertifiziert, einem namentlich genannten Programm mit öffentlichem Register. Keine Angabe zu Mesh, Mikronisierung oder Reinheit. Sachets sind ebenfalls erhältlich. Für wen es passt: alle, die Informed Choice und eine große Auswahl an Geschmacksrichtungen und Größen möchten.

Bulk Creatine Monohydrate Powder

Ein wiederverschließbarer Standbeutel von 100 g bis 1 kg, geschmacksneutral oder in sechs Geschmacksrichtungen von Apple & Lime bis Vanilla. Zwei Messlöffel ergeben etwa 5 g, und die Nährwerttabelle zeigt „davon Kreatin 4,4 g“. Die geschmacksneutrale Variante besteht nur aus Kreatin-Monohydrat; für die Geschmacksrichtungen gibt es keine Liste. Die Reinheit wird mit 99,9 % angegeben. Zu Tests heißt es „rigoros nach höchsten Qualitätsstandards getestet“, ohne dass ein Labor oder Programm genannt wird. Portionen pro Packung sind nicht angegeben. Bulk sitzt in Colchester. Für wen es passt: alle, die eine geschmacksneutrale 5-g-Portion mit Reinheit und Kreatingehalt auf dem Etikett möchten, in großen Packungen.

Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder

Mikronisiertes Kreatin-Monohydrat, geschmacksneutral in 187 g, 317 g und 634 g (55 bis 186 Portionen) oder in Fruit Punch, Blue Raspberry und Orange. Die Nährwerttabelle nennt 3,4 g Kreatin-Monohydrat und 3,0 g Kreatin pro Portion, überschreibt die Portion aber mit 3,6 g, und an anderen Stellen steht 3 g; die Seite bringt diese Angaben nicht in Einklang. Die geschmacksneutrale Variante besteht nur aus Kreatin-Monohydrat; für die Geschmacksrichtungen gibt es keine Liste. Keine Angabe zu Tests und kein Hinweis auf Informed Choice oder Informed Sport auf der britischen Seite. Lagerung: kühl und trocken. 3-g-Sachets sind ebenfalls erhältlich. Für wen es passt: alle, die eine kleinere Portion mit aufgedrucktem Kreatinwert auf dem Etikett möchten.

Applied Nutrition Creatine Monohydrate

Eine 5-g-Portion „100 % mikronisiertes Kreatin-Monohydrat“, geschmacksneutral in 250 g, 500 g und 1 kg (50 bis 200 Portionen) oder in Cherry & Apple, Strawberry & Raspberry und Icy Blue Raz. Die Nährwerttabelle ist ein Bild, und für die Geschmacksrichtungen gibt es keine Zutatenliste. Laut Seite wird jede Charge im Rahmen des Informed-Sport-Programms in einem nach ISO 17025 akkreditierten Labor auf verbotene Substanzen getestet, mit der Fußnote „Nur bei geschmacksneutralem Kreatin“. Die Anwendungshinweise lauten ein bis zwei Portionen pro Tag, acht Wochen Einnahme und eine Woche Pause. Ein 5-g-Stick ist ebenfalls erhältlich. Für wen es passt: Sportler, die Dopingtests unterliegen und Informed Sport bei einer geschmacksneutralen 5-g-Dose möchten.

Puresport Creatine Monohydrate (30 pack)

Nur Sachets; auf der Website von Puresport haben wir keine Dose gefunden. Dreißig 5-g-Sachets Kreatin-Monohydrat: „Eine Zutat. Keine Mischungen. Keine Füllstoffe.“ Keine Geschmacksrichtung aufgeführt. Die Seite gibt „Informed Sport Certified“ an und bezeichnet das Pulver als „high mesh“, ohne Zahl. Vegan, glutenfrei und in Großbritannien hergestellt. Eine Ladephase wird als optional beschrieben. Keine Reinheitsangabe und kein Hinweis zur Lagerung. Es ist das am ehesten direkt vergleichbare Produkt zum Stick von Verve, mit einem namentlich genannten Programm, das Verve nicht hat. Für wen es passt: Sportler, die Dopingtests unterliegen und ein 5-g-Sachet mit nur einer Zutat und Informed Sport auf der Packung möchten.

Free Soul Pure Creatine

Mikronisiertes Kreatin-Monohydrat, geschmacksneutral oder Mango, 60 Portionen pro Packung, erhältlich als Vorrat für zwei, sechs oder zwölf Monate. Die Seite nennt zwei Portionsgrößen: „5 g Premium-Kreatin pro Portion“ in der Zusammenfassung und „ein gehäufter Teelöffel (3,4 g)“ in den Anwendungshinweisen, das sind etwa 3,0 g Kreatin. Die geschmacksneutrale Variante hat „1 Zutat“ und „0 Füllstoffe“; für Mango gibt es keine Liste und kein Packungsgewicht. Keine Angabe zu Tests, Reinheit oder Lagerung. Laut Seite 100 % vegan. Für wen es passt: alle, die eine Teelöffel-Portion möchten, geschmacksneutral oder Mango, und auf der Packung nachsehen, was die Seite auslässt.

Innermost Kreatin-Monohydrat

Ein Kreatin, in der Tabelle unter dem Produktnamen aufgeführt: eine 300-g-Tüte geschmacksneutrales Kreatin-Monohydrat, 5 g (ein gehäufter Teelöffel) pro Portion, 60 Portionen, sonst nichts aufgeführt. Die Seite nennt Deutschland als Herkunft und gibt an, dass es frei von den 14 Hauptallergenen ist. Zu Tests heißt es, dass nach dem Eingang der Zutaten „wir jede einzelne chargenweise testen, bevor sie für den Herstellungsprozess freigegeben wird“, ohne dass ein Labor oder Programm genannt wird. Keine Angabe zu Reinheit, Mesh oder Lagerung. Innermost sitzt in London. Für wen es passt: alle, die ein 5-g-Pulver aus einer einzigen Zutat in einer einfachen Größe möchten.

Warrior Creatine Monohydrate Powder

Mikronisiertes Kreatin-Monohydrat in einer 500-g-Dose, geschmacksneutral oder in sechs Geschmacksrichtungen von Blue Razz bis Tropical Sunrise. Laut Anwendungshinweisen ein 5-g-Messlöffel pro Tag; an anderer Stelle heißt es „3-5 g pro Messlöffel“. Die einzige Zutatenliste, für eine 300-g-Dose ohne genannte Geschmacksrichtung, lautet Kreatin-Monohydrat, Aroma, Sucralose, Citronensäure, Siliciumdioxid und Beta-Carotin; die geschmacksneutrale Variante ist nicht gesondert aufgeführt. Die Portionen werden mit „bis zu 100+“ angegeben, während die Produktbilder 166 (geschmacksneutral) und 150 (mit Geschmack) nennen. „100 % rein“, ohne Zahlenwert und ohne Angabe zu Tests. Hergestellt in Manchester. Für wen es passt: alle, die ein Kreatin mit Geschmack möchten und ein Süßungsmittel und einen Farbstoff in Kauf nehmen.

The Protein Works Creatine 360

Mikronisiertes Kreatin-Monohydrat mit einer angegebenen Reinheit von 99,9 % und 200 Mesh, dieselben zwei Werte, die Verve angibt. Ein 3-g-Messlöffel, etwa 2,6 g Kreatin, geschmacksneutral oder in Berry Blitz und Orange Burst. Die Packungen reichen von 100 g (33 Portionen) bis 1 kg (250); bei den drei größeren ergeben sich 4 g pro Portion, nicht die angegebenen 3 g. Der Reiter mit den Zutaten war an keinem der beiden Tage im Seitentext enthalten, daher konnten wir nicht sehen, was die Geschmacksvarianten zusätzlich enthalten. Keine Angabe zu Tests und keine Lagerhinweise. Für wen es passt: alle, die Reinheits- und Mesh-Werte auf dem Etikett und einen kleineren Messlöffel möchten.

Weitere Namen, die Ihnen begegnen werden

Thorne, Klean Athlete, BulkSupplements und Transparent Labs tauchen in britischen Übersichten auf, sind aber US-Marken; wir haben sie nicht auf einer britischen Website geprüft. Naked Nutrition und USN wurden für diesen Artikel nicht geprüft. Creapure ist ein Handelsname für einen Kreatin-Monohydrat-Rohstoff, kein Produkt; keine der zehn Seiten nennt ihn. Die Mischungen von Warrior und Free Soul mit Elektrolyten oder Kollagen sind kein reines Kreatin-Monohydrat. Sachets und Sticks von Myprotein, Optimum Nutrition, Applied Nutrition, Zooki und Ancient + Brave finden Sie in unserem Vergleich von Kreatin-Stick-Packs.

So vergleichen Sie Kreatin-Monohydrat

  • Gramm pro Portion, nicht pro Messlöffel. Die Portion von Optimum Nutrition ist mit 3,6 g überschrieben und enthält 3,4 g Kreatin-Monohydrat; Warrior und Free Soul nennen jeweils zwei Werte. Lesen Sie die Nährwerttabelle.
  • Kreatin und Kreatin-Monohydrat sind unterschiedliche Zahlen. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein, und die Angabe gilt für Erwachsene, die intensive körperliche Betätigung ausüben. Gemeint sind 3 g Kreatin: Etwa 3,4 g Kreatin-Monohydrat liefern 3 g Kreatin, wie die Tabelle in unserem Erklärartikel zu Kreatin-Monohydrat zeigt. 5 g liefern etwa 4,4 g; 3 g etwa 2,6 g.
  • Prüfen Sie die Portionen anhand des Packungsgewichts. Bei den größeren Packungen von The Protein Works ergeben sich 4 g pro Portion statt der angegebenen 3 g; bei den 500 g von Myprotein ergeben sich 3,4 g; Bulk nennt keine Anzahl.
  • Lesen Sie die weiteren Zutaten. Jedes geschmacksneutrale Produkt hier besteht ausschließlich aus Kreatin-Monohydrat. Varianten mit Geschmack enthalten zusätzlich Süßungsmittel, Säuren oder Farbstoffe, und die meisten Seiten listen diese nicht auf.
  • 99,9 % ist ein Wert; „100 %“ ist eine Formulierung. Verve, Bulk und The Protein Works geben 99,9 % an. „100 % rein“ (Warrior) und „100 % Kreatin-Monohydrat“ (Optimum Nutrition, Applied Nutrition) beschreiben den Rohstoff, nicht ein Testergebnis.
  • Tests gibt es in zwei Stufen. Informed Sport und Informed Choice sind namentlich genannte Programme mit öffentlichen Registern. Der dreifache Chargentest von Verve mit Zertifikaten auf Anfrage, die Zutatentests von Innermost und das „rigoros getestet“ von Bulk sind Angaben der Marken. Ein Analysezertifikat ist kein Anti-Doping-Screening.
  • Berechnen Sie den Preis für den Plan, den Sie tatsächlich nutzen werden. Einmalkauf, Monats- und Quartalsplan unterscheiden sich, und die Packungsgrößen variieren. Prüfen Sie den aktuellen Preis auf der Website der jeweiligen Marke; wir haben in diesem Artikel keine Preise verglichen.

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Kreatin-Monohydrat: Ihre Fragen

Wie viel Kreatin-Monohydrat steckt in einer Portion Kreatin aus Großbritannien?

Die angegebenen Portionen reichen von 3 g bis 5 g. Myprotein und The Protein Works geben 3 g an; Optimum Nutrition 3,4 g (3,0 g Kreatin); Free Soul 3,4 g in den Anwendungshinweisen und 5 g in der Zusammenfassung. Verve, Bulk, Applied Nutrition, Puresport, Innermost und Warrior geben 5 g an. Das steht auf den Etiketten, es ist keine Empfehlung.

Welche britischen Kreatin-Marken sind nach Informed Sport oder Informed Choice zertifiziert?

Drei der zehn. Applied Nutrition gibt an, dass jede Charge seines geschmacksneutralen Kreatins im Rahmen von Informed Sport getestet wird; die Geschmacksrichtungen nicht. Puresport gibt „Informed Sport Certified“ an. Myprotein gibt an, dass Impact Creatine nach Informed Choice zertifiziert ist. Verve testet jede Charge dreimal in unabhängigen Laboren, mit Zertifikaten auf Anfrage, ist aber in keinem namentlich genannten Anti-Doping-Programm. Wenn Sie in einer Sportart mit Dopingkontrollen antreten, folgen Sie den Hinweisen Ihres Sportverbands.

Unterscheidet sich mikronisiertes Kreatin von Kreatin-Monohydrat?

Es ist dieselbe Verbindung, nur feiner gemahlen. Mesh gibt an, wie fein: 200 Mesh ist feiner als 80. Fünf Marken hier geben mikronisiert an; Verve und The Protein Works geben 200 Mesh an; Puresport sagt „high mesh“. Unser Leitfaden zur Wahl eines Kreatinprodukts behandelt Mesh und die anderen Formen.

Dose oder Stick-Pack: Was ändert sich auf dem Etikett?

Nicht die Zutat: Eine geschmacksneutrale Dose und ein geschmacksneutraler Stick können beide ausschließlich Kreatin-Monohydrat enthalten. Ein Stick ist mit einer festen Dosis versiegelt, die Dosis auf dem Etikett ist also die Dosis, die Sie einnehmen. Eine Dose liefert einen Messlöffel oder Teelöffel, den Sie selbst abmessen, und drei Dosen-Seiten hier nennen mehr als eine Portionsangabe. Ein Stick verbraucht mehr Verpackung pro Portion und lässt sich nicht anpassen.

Enthält das Kreatin von Verve noch etwas anderes als Kreatin-Monohydrat?

Nein. Das Etikett hat eine Zeile: Kreatin-Monohydrat, 5 g pro Stick, mit einer angegebenen Reinheit von 99,9 % und 200 Mesh. Geschmacksneutral, keine Füllstoffe, keine Süßungsmittel. Jede Charge wird dreimal von unabhängigen Laboren getestet, und die drei Zertifikate sind auf Anfrage unter hello@vavaverve.com erhältlich.

Wo kann ich in Großbritannien Kreatin-Monohydrat kaufen?

Alle zehn verkaufen über ihre eigenen Websites. In den Suchergebnissen tauchten außerdem Optimum Nutrition bei Tesco und Superdrug, Warrior bei Tesco, Free Soul bei Holland & Barrett und Puresport bei Healf auf; diese Angebote haben wir nicht geprüft. Die Marke Verve ist auch bei Boots, Holland & Barrett und Amazon UK erhältlich. Die 28-Stick-Packung von Verve kostet £24.99 einmalig, £18.99 pro Monat oder £47.99 pro Quartal für 84 Sticks auf vavaverve.com.

So haben wir geprüft

Jede Etikettenangabe stammt von der eigenen Website der Marke, abgerufen am 5. und 6. November 2026: vavaverve.com, myprotein.com, bulk.com/uk, optimumnutrition.com (britische Website), appliednutrition.uk, puresport.co, freesoul.com, innermostglobal.com, teamwarrior.com und theproteinworks.com, jeweils mit dem eigenen Produktdatenfeed des Shops, wo verfügbar. Wo eine Seite nichts angab, haben wir „Nicht angegeben“ geschrieben; wo sie zwei Werte nannte, haben wir beide gezeigt. Abgesehen von der zugelassenen Angabe, formuliert wie im britischen Register für nährwert- und gesundheitsbezogene Angaben, mit ihren Bedingungen, haben wir keine Aussagen der Marken darüber wiederholt, was Kreatin bewirkt. Preise werden hier bewusst nicht verglichen: Sie ändern sich wöchentlich, und Aktionen verzerren sie. Der aktuelle Preis jeder Marke steht auf ihrer eigenen Website. Verve stellt das Creatine Monohydrate Stick Pack her; die Tabelle enthält Etikettenangaben, unsere Meinung steht im Text.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die Erwähnung anderer Marken dient nur dem Vergleich. Alle Marken sind Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

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