Alternativas ao Huel Daily Greens no Reino Unido (2026): 8 greens em pó comparados pelo rótulo

Atualizado em novembro de 2026. Dados dos rótulos verificados em 5 de novembro de 2026 no site britânico de cada marca. A Verve fabrica um dos produtos abaixo (Transparent Greens V80), então leia a tabela antes de ler a nossa opinião.

O Huel Daily Greens é uma porção de 8,5g, 30 por pacote, com 91 ingredientes. A página de fórmula da Huel informa uma quantidade para cada vitamina e mineral, a maioria bem acima de 100% da ingestão de referência (vitamina D a 920%, vitamina C a 531%) e quatro abaixo disso, além de duas culturas bacterianas que somam 150 milhões. Os vegetais verdes, frutas, cogumelos e botânicos ficam em misturas sem quantidades, e a página do produto em si não mostra nenhuma tabela nutricional. Quem procura uma alternativa geralmente quer uma de quatro coisas: uma quantidade ao lado de cada ingrediente, vitaminas a 100% do NRV em vez de várias vezes isso, mais culturas vivas, ou uma lista curta e simples de verdes sem nada adicionado. Aqui estão oito alternativas vendidas no Reino Unido, comparadas pelos rótulos, sem preços.

Alternativas ao Huel Daily Greens no Reino Unido: a tabela comparativa

Cada coluna é um dado de rótulo do site da própria marca. "Verdes nomeados e quantidades informadas?" pergunta se os verdes e os botânicos têm um valor ao lado, não só as vitaminas. "Não informado" significa que a página não dá nada. Os preços foram deixados de fora de propósito; o motivo está em "Como verificamos".

O que o Huel Daily Greens oferece

A página do produto no Reino Unido informa 91 ingredientes, 30 porções, "sem adoçantes artificiais" e os selos da Vegan Society, Coeliac UK (sem glúten) e B Corp. Ela não mostra nenhuma tabela nutricional. Os valores estão na própria página de fórmula da Huel: uma porção de 8,5g com 13 vitaminas e 13 minerais, cada um com uma quantidade. Nove vitaminas estão em 100% da ingestão de referência ou acima: entre elas vitamina D 46μg (920%), vitamina C 425mg (531%), folato 690μg (345%), B12 5,3μg (212%) e vitamina A 900μg (113%). Quatro estão abaixo: ácido pantotênico 85%, riboflavina 22%, tiamina 21% e biotina 15%. O zinco é 15mg (150%), o ferro 4,5mg (32%), o iodo 35μg (23%). A Huel imprime % RI, que para vitaminas e minerais usa os valores do NRV. As culturas são Bacillus coagulans MTCC 5856 com 25 milhões de esporos e Bifidobacterium bifidum com 125 milhões de CFU. Os verdes, frutas, cogumelos e botânicos ficam em duas misturas sem pesos. Os extratos de chá verde, grão de café verde e mate estão listados sem valor de cafeína. O aviso de alergênicos é "pode conter mostarda", com grama de trigo e aveia em negrito. A página diz que não é indicado na gravidez ou amamentação, nem para menores de 12 anos.

O que dizem os nove rótulos

Só um dos nove, o Verve V80, coloca uma quantidade ao lado de todos os ingredientes menos um; Huel, AG1 e Innermost dão quantidades para vitaminas, minerais e culturas, mas não para os verdes, e os outros cinco não dão nenhuma quantidade. A cobertura de vitaminas se divide em três: V80 e Innermost mantêm as suas em exatamente 100% do NRV (13 e sete); Huel e AG1 elevam a maioria das suas a várias vezes isso, com algumas abaixo de 100%; Free Soul, Bulk, Rheal e Applied Nutrition não adicionam nenhuma, e a Myprotein adiciona apenas vitamina D. As culturas vivas vão dos 10 bilhões de CFU do AG1, passando pelos 8 bilhões do V80, até os 584 milhões de esporos do Innermost e os 150 milhões do Huel, com nenhuma nos outros cinco. Só o V80 imprime um valor de cafeína; outros cinco listam um ingrediente com cafeína sem informar o valor. Três têm uma certificação que você pode consultar: Huel, AG1 e Applied Nutrition.

As alternativas em detalhe

Verve Transparent Greens V80

O V80 é o produto que nós fabricamos. Oitenta ingredientes, 79 com quantidade (o extrato de bambu mostra um traço), em um sachê de 10g. As 13 vitaminas a 100% do NRV, incluindo D3 (5μg) e K (75μg). Nove minerais, zinco a 100% do NRV e os demais de 15% a 70%; sem ferro nem iodo. Oito bilhões de CFU em duas cepas. 11mg de cafeína do guaraná, o único valor de cafeína na tabela. Vegano; sem glúten por testes de lote, certificados mediante solicitação pelo hello@vavaverve.com. Contém grama de trigo e grama de cevada; pode conter traços de avelã e nozes. A vitamina A é retinol, por isso não é recomendado se você está grávida ou tentando engravidar; contém vitamina K e ginkgo, então quem usa varfarina ou outro anticoagulante deve consultar um médico antes. Cada lote testado de forma independente para metais pesados. Fabricado no Reino Unido. A vitamina C contribui para o funcionamento normal do sistema imunológico, e a vitamina B12 contribui para a redução do cansaço e da fadiga. Onde fica atrás: menos ingredientes e minerais que o Huel, menos culturas vivas que o AG1, e nenhuma certificação da Vegan Society, Coeliac UK, B Corp ou esportiva. £75 em compra avulsa por 28 sachês (£2,68 por porção) ou £60 por mês na assinatura (£2,14). Para quem é: quem quer quase todas as doses visíveis e as 13 vitaminas a 100% em um sachê.

AG1

Uma porção de 13g, 30 em um pacote de 390g. O rótulo do Reino Unido dá quantidades para 20 vitaminas e minerais e seis outros ativos; os verdes, frutas, cogumelos e ervas são listados em ordem de peso, sem quantidades. Onze vitaminas, várias muito acima de 100% do NRV (vitamina C 525%, B12 2.000%) e vitamina A a 31%. Sem vitamina D nem K no pacote; gotas de D3+K2 são vendidas separadamente. Dez bilhões de CFU em cinco cepas nomeadas, o maior número da tabela. Estévia; contém lecitina de soja. Informed Sport e Cologne List; a marca diz que cada lote é testado de forma independente. Não indicado para menores de 18 anos, nem na gravidez ou amamentação. Para quem é: quem quer a maior contagem de culturas vivas declarada e uma certificação esportiva que pode consultar.

Free Soul Greens

Uma colher de chá cheia de 5g com 21 superalimentos, de espinafre e spirulina a maca, extrato de chá verde, ashwagandha KSM-66 e dois extratos de kiwi de marca. Nenhum tem quantidade. Sem vitaminas ou minerais adicionados; os de ocorrência natural são mostrados apenas por 100g. Nenhuma cultura viva informada. Glicosídeos de esteviol, aromatizante natural e ácido cítrico, nos sabores manga, frutas vermelhas e pêssego. Grama de trigo e grama de cevada estão em negrito; a marca diz que a mistura é testada e verificada de forma independente como sem glúten. A página que lemos não informa o número de porções por embalagem. Para quem é: mulheres que querem uma pequena porção diária de verdes em vez de um perfil de vitaminas.

Bulk Complete Greens

Oito vegetais verdes em uma porção de 9g: spirulina, chlorella, brócolis, proteína de semente de abóbora, espinafre, alfafa, moringa e couve, com 3,7g de proteína e 2,3g de fibra, e na versão sem sabor nada mais. Nenhuma vitamina ou mineral listado, nenhuma cultura viva, nenhum adoçante. Vendido em sacos de 500g e 1kg sem número de porções; a 9g, um saco de 500g rende cerca de 55. A linha de alergênicos é longa: pode conter leite, soja, cereais com glúten, mostarda, gergelim, dióxido de enxofre e sulfitos. Vegano e Halal são informados; sem glúten, não. Nenhum teste ou certificação. Para quem é: quem quer acrescentar verdes simples a uma rotina que já inclui um multivitamínico.

Myprotein Green Superfoods

Um scoop de 7g, 50 porções, nove superalimentos: spirulina, couve, espinafre, brócolis, moringa, chlorella, chicória, maçã e Vita-algae D, uma fonte vegetal de vitamina D que fornece 5μg por porção (100% do NRV). Cálcio e cloreto são nomeados sem quantidades. As seções de ingredientes e nutrição da página estavam vazias quando a lemos, então não há valores além da vitamina D. Nenhuma cultura viva informada. Estévia, nas versões Sem sabor, Pêssego & Manga e Framboesa & Cranberry, todas fora de estoque em 5 de novembro de 2026. Nenhum teste ou certificação específico do produto. Para quem é: quem quer uma embalagem de 50 porções de verdes simples com vitamina D.

Innermost The Greens Blend

Um sachê de 6g, 30 por caixa. Sete vitaminas, cada uma a 100% do NRV: A, C (80mg), D3 (5μg), E, K2 (75μg), B6 e B12. Nenhum mineral com quantidade. Bacillus coagulans (Lactospore) a 38mg, declarado como 584 milhões de esporos, e uma mistura de enzimas Digezyme de 50mg. Os 25 verdes e alimentos com fibras, entre eles o matcha, não têm quantidades individuais. Estévia, sabor natural, vendido como Pêssego. "Alergênicos: nenhum", com selos de vegano e sem glúten. O matcha é listado sem valor de cafeína. A marca diz que testa cada ingrediente por lote, sem nomear nenhum órgão. Para quem é: quem quer a menor porção daqui com as vitaminas mantidas a 100% do NRV.

Rheal Clean Greens

Oito ingredientes orgânicos certificados em uma colher de chá de 5g: baobá, grama de cevada, grama de trigo, moringa, abacaxi liofilizado, chlorella, spirulina e acerola. Sem quantidades por ingrediente, e a nutrição é só por 100g, então a conta fica com você: 455mg de vitamina C por 100g são cerca de 23mg por porção. Sem vitaminas adicionadas, sem culturas vivas, sem adoçante; 30 porções. Sem declaração de alergênicos; a marca diz que suas gramíneas são testadas quanto à contaminação cruzada com glúten, mas não imprime nenhuma alegação de sem glúten e não informa se é vegano. "Verificado de forma independente quanto à qualidade e à segurança", sem nomear nenhum órgão. Para quem é: quem quer uma lista curta, orgânica, de alimentos integrais e nada adicionado.

Applied Nutrition Critical Greens

Um scoop de 5g, 30 porções em 150g ou 50 em 250g. Dezessete ingredientes, de proteína de ervilha e spirulina a aipo, extrato de chá verde e betacaroteno; o painel nutricional é uma imagem, então nenhuma quantidade aparece em texto. Sem culturas vivas, sem adoçante, sem sabor. O aipo é o alergênico em negrito, e o produto é fabricado em uma instalação que manipula soja, leite, ovos e glúten, ao lado de alegações de sem glúten e sem laticínios. Testado pela Informed Sport, em uma instalação com certificação ISO 22000, BRC, GMP e Halal. Para quem é: atletas testados que querem verdes simples sem adoçante.

Outros que você verá citados

IM8 Daily Ultimate Essentials Pro, Protein Works Super Greens 360 e WelleCo The Super Elixir não deixaram nossas ferramentas ler suas páginas em 5 de novembro, então ficaram de fora em vez de serem estimados; os três estão na nossa comparação dos melhores greens em pó do Reino Unido. A Grüns vende verdes em gomas, não em pó, "60+" ingredientes sem quantidades em texto, com preços em dólares americanos e sem loja no Reino Unido. O Lean Greens Collagen Greens lista todos os 16 ingredientes com quantidades e é fabricado no Reino Unido, mas é um produto diferente: 4g de colágeno bovino e 4g de creatina com 14 outros ingredientes, não vegano. Supergreen Tonik, Bloom e Amazing Grass são marcas americanas. Para alternativas lidas em relação ao rótulo do AG1, veja alternativas ao AG1 no Reino Unido.

Como comparar greens em pó

• Doses, não número de ingredientes. Noventa e um ingredientes em duas misturas dizem o que está presente, não em que quantidade. Conte os ingredientes com um valor ao lado.
• Vitaminas: quantas, e a que % do NRV. 100% e 920% não são o mesmo produto. Confira a vitamina D (nenhuma no pacote do AG1, 46μg no Huel, 5μg no V80, no Innermost e no Myprotein) e leia qualquer aviso sobre gravidez: Huel e Verve têm um.
• Culturas vivas: cepas e uma contagem. "Probióticos" sozinho não é uma dose. Aqui as contagens vão de 150 milhões (Huel) a 10 bilhões (AG1); cinco produtos não têm nenhuma.
• Tamanho da porção. Uma colher de chá de 5g e um scoop de 13g não fazem o mesmo trabalho. Leia o peso em gramas junto com as porções por embalagem.
• Cafeína e alergênicos. Chá verde, grão de café verde, mate, guaraná e matcha têm cafeína; só um rótulo aqui informa um valor. Verifique grama de trigo e grama de cevada, soja, aipo, mostarda e traços de oleaginosas.
• Testes que você pode consultar. Informed Sport, Cologne List, Vegan Society, Coeliac UK e B Corp podem ser verificados. "Rigorosamente testado" sem nome, não.
• Calcule o preço do plano em que você realmente vai ficar. Não comparamos preços aqui. Confira o preço de hoje no site de cada marca e divida pelas porções você mesmo.

Como verificamos

Cada dado de rótulo acima foi lido no site da própria marca em 5 de novembro de 2026: uk.huel.com (a página do produto e a página de fórmula da Huel), vavaverve.com, freesoul.com, bulk.com/uk, myprotein.com, innermostglobal.com, rhealsuperfoods.com e appliednutrition.uk. A página do produto do AG1 no Reino Unido não deixou nossas ferramentas lê-la naquele dia; suas informações de culturas, certificação e testes vêm do blog e da landing page do próprio AG1 no Reino Unido, lidos em 5 de novembro, e seus valores nutricionais vêm de drinkag1.com/en-uk, conforme lido em 21 de outubro de 2026 para nossas outras comparações de greens. Onde uma página não informava um valor, escrevemos "Não informado", e não repetimos nenhuma alegação de marca sobre o que seu greens em pó faz. Os preços deliberadamente não são comparados aqui: eles mudam toda semana e as promoções os distorcem. O preço atual de cada marca está no seu próprio site. A Verve fabrica o Transparent Greens V80; a tabela traz dados de rótulo, e a nossa opinião está no texto.

Suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. A menção a outras marcas é apenas para comparação. Todas as marcas registradas pertencem aos seus respectivos proprietários.