Atualizado em novembro de 2026. Dados dos rótulos verificados em 5 e 6 de novembro de 2026 no site britânico de cada marca. A Verve fabrica um dos produtos abaixo (Transparent Greens V80), então leia a tabela antes de ler a nossa opinião.
AG1, Huel Daily Greens e Verve Transparent Greens V80 são três greens em pó tudo-em-um vendidos no Reino Unido, e seus rótulos diferem em cinco pontos. Divulgação: o V80 dá uma quantidade para 79 dos seus 80 ingredientes, enquanto AG1 e Huel dão quantidades para suas vitaminas, minerais e culturas vivas, mas não para seus vegetais verdes, frutas, cogumelos e ervas. Vitaminas: o V80 coloca as 13 a 100% do NRV, o Huel lista 13, com nove em 100% ou acima (vitamina D a 920%), e o AG1 lista 11, sem vitamina D nem K. Culturas vivas: o AG1 declara 10 bilhões de CFU, o V80 8 bilhões e o Huel 150 milhões. O tamanho da porção vai de 8,5g (Huel) a 13g (AG1), e só o AG1 nomeia um programa de testes esportivos. Este artigo compara apenas os rótulos e não faz nenhuma alegação além deles.
A resposta curta
- As 13 vitaminas a 100% do NRV, uma quantidade para 79 de 80 ingredientes: Verve Transparent Greens V80, um sachê de 10g com vitamina D3 e vitamina K incluídas e 8 bilhões de CFU em duas cepas.
- Mais culturas vivas declaradas: AG1, 10 bilhões de CFU em cinco cepas nomeadas em um scoop de 13g.
- Um programa de testes esportivos nomeado: AG1. Suas páginas do Reino Unido citam a Cologne List com a Informed Sport, ou com a Informed Choice, dependendo da página.
- Lista de ingredientes mais longa e maior teor de vitamina D: Huel Daily Greens, 91 ingredientes, com vitamina D2 e D3 a 46μg (920% da RI).
- Ferro e iodo no scoop: Huel Daily Greens, o único dos três com algum deles: ferro 4,5mg (32%), iodo 35μg (23%).
- Menor porção: Huel Daily Greens, com 8,5g, contra 10g do V80 e 13g do AG1.
- Um valor de cafeína no rótulo: V80, 11mg por porção, do guaraná. AG1 e Huel não dão valor; o Huel lista extratos de chá verde, grão de café verde e mate.
AG1 vs Huel Daily Greens vs Verve V80: a tabela comparativa
Cada linha é um dado de rótulo tirado do site britânico da própria marca. "Não informado" significa que as páginas que lemos não trazem esse dado. Os preços foram deixados de fora de propósito; o motivo está em "Como verificamos".
| Dado do rótulo | AG1 (Reino Unido) | Huel Daily Greens | Verve Transparent Greens V80 |
|---|---|---|---|
| Tamanho da porção | 13g (um scoop) | 8,5g (um scoop raso) | 10g (um sachê) |
| Número de ingredientes informado | "70+"; sem número exato no site do Reino Unido | 91 | 80 |
| Quantidades por ingrediente, ou mistura proprietária | Quantidades para vitaminas, minerais, seis outros ativos e cinco cepas. Verdes, frutas, cogumelos e ervas nomeados sem quantidades | Duas misturas, "Antioxidant Greens, Fruit and Botanical Blend" e "Mushroom and Adaptogen Blend", sem peso da mistura nem quantidades por ingrediente. Vitaminas, minerais e culturas têm quantidades | Sem misturas. Quantidades para 79 de 80 ingredientes; o extrato de bambu mostra um traço na tabela da página do produto |
| Vitaminas a 100% do NRV (quantidade) | 11 vitaminas, sem D nem K. Pelo menos cinco acima de 100% (C 525%, E 267%, B6 357%, B12 2.000%, biotina 660%); A 31%, ácido pantotênico 83%. Os valores de tiamina, riboflavina, niacina e folato não carregaram para nós | 13 vitaminas: nove em 100% da RI ou acima (D 920%, C 531%); quatro abaixo (tiamina 21%, riboflavina 22%, biotina 15%, ácido pantotênico 85%) | 13 de 13 a 100% |
| Vitamina D | Nenhuma no pacote; o AG1 vende D3+K2 separadamente para membros | D2 + D3, 46μg (920% da RI) | D3, 5μg (100% do NRV) |
| Forma da vitamina A | 250μg (31% do NRV). Forma não informada nas páginas atuais; um rótulo mais antigo no site do AG1 lista betacaroteno como fonte | 900μg (113% da RI), como acetato de retinila | 800μg (100% do NRV), como acetato de retinila |
| Culturas vivas (CFU) | 10 bilhões, cinco cepas: L. rhamnosus GG 3 bi, L. acidophilus NCFM 2 bi, B. lactis HN019 2 bi, L. casei LC-11 2 bi, L. plantarum LP-115 1 bi | 150 milhões: Bacillus coagulans MTCC 5856 25 milhões de esporos, Bifidobacterium bifidum 125 milhões de CFU | 8 bilhões, duas cepas: L. rhamnosus 4 bi, B. bifidum 4 bi |
| Botânicos e cogumelos nomeados | Ashwagandha, eleutero, reishi, shiitake, dente-de-leão, cardo-mariano, espinheiro-alvar, alcaçuz, gengibre e outros; sem quantidades | 13 na mistura de cogumelos, incluindo ashwagandha, rhodiola, cordyceps, reishi, juba-de-leão, maca e três ginsengs; além de equinácea, dente-de-leão, bardana, espinheiro-alvar e outros; sem quantidades | Cada um com uma quantidade, por exemplo extrato 5:1 de ashwagandha 100mg (eq. a 500mg), extrato de reishi 100mg, shiitake 100mg, extrato 10:1 de Panax ginseng 20mg, extrato 50:1 de ginkgo 2,4mg |
| Cafeína | Não informado | Não informado; extratos de chá verde, grão de café verde e mate listados | 11mg por porção, do guaraná |
| Adoçantes e sabor | Estévia (nossa leitura do rótulo em outubro; nenhum adoçante citado nas páginas lidas em novembro). Sabor abacaxi e baunilha | Glicosídeos de esteviol, aromatizantes naturais, néctar de coco. Original e Melancia | Glicosídeos de esteviol da estévia; nenhum aromatizante listado |
| Alergênicos | Soja (lecitina); pode conter aipo | Grama de trigo sem glúten e aveia sem glúten em negrito; pode conter mostarda | Grama de trigo e grama de cevada; pode conter traços de avelã e nozes |
| Indicado na gravidez (segundo o rótulo) | Não: "Não indicado para ... gestantes ou lactantes" | Não: "não indicado para uso durante a gravidez nem para lactantes" (página de fórmula, não a página do produto) | Não: contém vitamina A, "Não recomendado se você está grávida ou tentando engravidar" |
| Testes ou certificação informados | Cologne List, com Informed Sport ou Informed Choice (as páginas diferem). "Testado por terceiros quanto a pureza, metais pesados e substâncias proibidas" | Logotipos da Vegan Society, Coeliac (sem glúten) e B Corp. "Rigorosamente testado", sem detalhes; nenhum teste por terceiros informado | Cada lote testado para metais pesados (uma declaração da marca; não está na página do produto). Sem glúten por testes de lote, certificados mediante solicitação. Nenhum programa esportivo nomeado |
| Porções por embalagem | 30 (pacote de 390g) | 30 | 28 sachês (2 x 14); também é vendido um kit de teste com 14 sachês |
| Onde é vendido | drinkag1.com; o site do Reino Unido tem um localizador de lojas, mas não cita nenhuma | uk.huel.com; Boots | vavaverve.com, Boots, Holland & Barrett, Amazon UK |
featured in this article
80 ingredients, every dose listed, 28 sticks
From £60.00/month
O que dizem os três rótulos
Os três vêm com 28 ou 30 porções e os três dizem ser veganos. A diferença está na divulgação e nas doses. O V80 coloca cada vitamina a 100% do NRV e dá uma quantidade para seus botânicos e uma proporção para a maioria dos extratos. AG1 e Huel ficam bem acima de 100% em algumas vitaminas (a B12 do AG1 a 2.000%, a vitamina D do Huel a 920%) e bem abaixo em outras (a vitamina A do AG1 a 31%, a biotina do Huel a 15%), e nenhum dos dois dá quantidades para seus verdes ou ervas. O Huel é o único com ferro e iodo. As contagens de culturas vivas diferem em mais de 60 vezes, dos 150 milhões do Huel aos 10 bilhões do AG1. Huel e V80 contêm ingredientes com cafeína; só o V80 imprime o valor. Nenhum dos três rótulos indica uso na gravidez. Só o AG1 nomeia um programa de testes esportivos que você pode consultar.
Os produtos em detalhe
AG1
Um scoop de 13g, 30 em um pacote de 390g, com "70+" ingredientes e sem número exato. São dadas quantidades para 11 vitaminas e nove minerais, seis outros ativos (fibra 2,5g, ácido alfa-lipoico 42mg, CoQ10 50mg, colina 20mg, inositol 100mg, rutina 20mg) e cinco cepas bacterianas que somam 10 bilhões de CFU. Os verdes, frutas, cogumelos e ervas, incluindo ashwagandha, eleutero, reishi e shiitake, são nomeados sem quantidades. Não há vitamina D nem K no pacote; o AG1 vende D3+K2 separadamente para membros. A vitamina C é 420mg (525% do NRV) e a B12 2.000%, enquanto a vitamina A é 31%. O zinco é 10mg (100%); não há ferro nem iodo. A lecitina de soja está listada. As páginas do AG1 no Reino Unido citam a Cologne List junto com a Informed Sport ou a Informed Choice e dizem que ele é testado por terceiros para metais pesados e substâncias proibidas. O rótulo diz que não é indicado para gestantes ou lactantes, nem para menores de 18 anos. As páginas do produto e de informações do suplemento do AG1 não deixaram nossas ferramentas lê-las em novembro, então faltam quatro valores de vitaminas na tabela.
Huel Daily Greens
Um scoop de 8,5g, 30 porções, 91 ingredientes informados. A tabela nutricional está na página de fórmula da Huel, e não na página do produto: 13 vitaminas e 13 minerais com quantidades. Nove vitaminas estão em 100% da RI ou acima, incluindo vitamina D2 e D3 a 46μg (920%) e vitamina C a 425mg (531%); quatro estão abaixo, com a biotina mais baixa, a 15%. É o único dos três com ferro (4,5mg) e iodo (35μg). As culturas vivas são Bacillus coagulans MTCC 5856 com 25 milhões de esporos e Bifidobacterium bifidum com 125 milhões de CFU. Todo o resto fica em duas misturas sem peso da mistura nem quantidades por ingrediente. Extratos de chá verde, grão de café verde e mate estão listados, sem valor de cafeína. Adoçado com glicosídeos de esteviol e néctar de coco, nos sabores Original e Melancia. Os alergênicos em negrito são grama de trigo sem glúten e aveia; pode conter mostarda. A Huel mostra os logotipos da Vegan Society, Coeliac (sem glúten) e B Corp e não nomeia nenhum programa de testes. A página de fórmula diz que não é indicado durante a gravidez, para lactantes nem para menores de 12 anos.
Verve Transparent Greens V80
O V80 é o produto que nós fabricamos. Um sachê de 10g, 28 por caixa em duas embalagens de 14, com 80 ingredientes informados e sem misturas. As 13 vitaminas estão a 100% do NRV, incluindo D3 (5μg) e K (75μg). Nove minerais: zinco a 100%, cromo 70%, selênio 20% e os outros seis de 15% a 16%. As culturas vivas são L. rhamnosus e B. bifidum, 4 bilhões de CFU cada. Os botânicos trazem uma quantidade, e a maioria dos extratos uma proporção: ashwagandha 5:1 a 100mg (equivalente a 500mg), Panax ginseng 10:1 a 20mg. 11mg de cafeína do guaraná. Estévia. Contém grama de trigo e grama de cevada; pode conter traços de avelã e nozes. A vitamina C contribui para o funcionamento normal do sistema imunológico, e a vitamina B12 contribui para a redução do cansaço e da fadiga. Fabricado no Reino Unido.
Onde o V80 fica atrás, sem rodeios. Um ingrediente, o extrato de bambu, mostra um traço em vez de uma quantidade na tabela da página do produto. Ele tem menos culturas vivas que o AG1 (8 bilhões em duas cepas contra 10 bilhões em cinco). Não nomeia nenhum programa de testes esportivos, enquanto o AG1 nomeia dois. Não tem ferro nem iodo, que o Huel inclui. A Verve diz que cada lote é testado de forma independente para metais pesados; a página do produto não diz isso. Sem glúten por testes de lote, com certificados mediante solicitação pelo hello@vavaverve.com. Não recomendado se você está grávida ou tentando engravidar, por causa da vitamina A. Preço: £75 em compra avulsa (£2,68 por porção), £60 por mês na assinatura (£2,14), £120 a cada três meses por 84 sachês (£1,43), ou um teste de 14 sachês por £30 a cada 14 dias (£2,14).
Para quem é cada um
- AG1: quem quer a maior contagem de culturas vivas dos três e um programa de testes esportivos que pode consultar, e não precisa de vitamina D no scoop nem de quantidades para os verdes e as ervas.
- Huel Daily Greens: quem quer a lista de ingredientes mais longa, um valor alto de vitamina D, e ferro e iodo em um scoop pequeno de 8,5g, e não se importa com misturas que não mostram quantidades.
- Verve V80: quem quer as 13 vitaminas a 100% do NRV, um valor ao lado de quase todos os ingredientes e o número da cafeína no rótulo, e aceita menos culturas vivas e nenhum programa esportivo nomeado.
Outros que você verá citados
Esta página compara três rótulos. Nossa comparação de alternativas ao AG1 no Reino Unido coloca oito greens em pó lado a lado, e nossa comparação dos melhores greens em pó do Reino Unido cobre 12, incluindo IM8, Innermost, Free Soul, Rheal, Bulk e Applied Nutrition. A Huel também vende o Daily Greens como bebida pronta de 330ml; é um produto diferente e não verificamos o rótulo dele aqui. O Vitamin D3+K2 do AG1 é um produto separado, que não faz parte do pacote, por isso não é contado na tabela.
Como comparar greens em pó
- Quantidades, não número de ingredientes. "70+", 91 e 80 dizem o que está presente, não em que quantidade. Conte os ingredientes que têm um valor ao lado.
- Vitaminas, e a que % do NRV. 100% e 920% são doses diferentes. Veja o que falta (o AG1 não tem D nem K) e o que fica bem abaixo de 100% (a vitamina A do AG1 a 31%, a biotina do Huel a 15%).
- Culturas vivas: cepas e uma contagem. Uma cepa nomeada com um valor de CFU é uma dose; "probióticos" sozinho não é. Aqui as contagens vão de 150 milhões a 10 bilhões.
- Tamanho da porção. 8,5g, 10g e 13g não são o mesmo scoop. Leia o peso em gramas junto com as porções por embalagem.
- Cafeína, alergênicos e o aviso sobre gravidez. Guaraná, chá verde, grão de café verde e mate têm cafeína; procure um valor. Verifique grama de trigo, aveia, soja, mostarda e traços de oleaginosas, e leia o aviso sobre gravidez: os três dizem não.
- Testes que você pode consultar. Informed Sport, Informed Choice e a Cologne List publicam suas listas. "Rigorosamente testado" ou "clinicamente testado" sem detalhes não pode ser verificado.
- Calcule o preço do plano em que você realmente vai ficar. Planos avulsos, mensais e trimestrais diferem, assim como os tamanhos das embalagens. Confira o preço de hoje no site de cada marca; não comparamos preços aqui.
AG1, Huel Daily Greens e V80: suas perguntas
O Huel Daily Greens é igual ao AG1?
Não. São o mesmo tipo de produto, um pó tudo-em-um com vitaminas, minerais, verdes, cogumelos, ervas e culturas vivas, mas os rótulos diferem. O Huel é um scoop de 8,5g com 91 ingredientes, vitamina D a 920% da RI, ferro, iodo e 150 milhões de culturas vivas. O AG1 é um scoop de 13g com "70+" ingredientes, sem vitamina D, K, ferro ou iodo, e 10 bilhões de CFU. Ambos dão quantidades para vitaminas, minerais e culturas; nenhum dá quantidades para seus verdes, frutas, cogumelos ou ervas.
Qual tem mais vitaminas a 100% do NRV?
O V80: as 13 a exatamente 100% do NRV. O Huel lista as 13, com nove em 100% da RI ou acima, da niacina a 119% à vitamina D a 920%, e quatro abaixo (tiamina 21%, riboflavina 22%, biotina 15%, ácido pantotênico 85%). O AG1 lista 11, sem vitamina D nem K; pelo menos cinco estão acima de 100% (vitamina C 525%, B12 2.000%), enquanto a vitamina A está a 31% e o ácido pantotênico a 83%.
Quais greens em pó listam a quantidade de cada ingrediente?
Destes três, o V80 é o que chega mais perto: sem misturas, e com uma quantidade para 79 dos seus 80 ingredientes. Na tabela da página do produto, o extrato de bambu mostra um traço, e o adoçante estévia não tem valor, como é comum para um adoçante. AG1 e Huel dão quantidades para suas vitaminas, minerais e culturas vivas, mas não para seus verdes, frutas, cogumelos ou ervas: o AG1 os nomeia em uma lista, a Huel dentro de duas misturas sem peso da mistura.
É possível tomar greens em pó na gravidez?
Estes três, não, segundo os rótulos. O AG1 diz que não é indicado para gestantes ou lactantes, nem para menores de 18 anos. A página de fórmula da Huel diz que não é indicado durante a gravidez nem para lactantes. O V80 contém vitamina A (800μg, como acetato de retinila) e diz que não é recomendado se você está grávida ou tentando engravidar. O rótulo do V80 acrescenta: se você está grávida, amamentando, toma medicamentos ou tem alguma condição médica, consulte seu médico antes.
Onde posso comprar cada um no Reino Unido?
O AG1 vende direto em drinkag1.com, e seu site do Reino Unido tem um localizador de lojas sem citar nenhuma. A Huel vende o Daily Greens em uk.huel.com, e a Boots lista o pacote de 255g. O Verve Transparent Greens V80 está à venda na Boots, Holland & Barrett e Amazon UK, e é vendido direto em vavaverve.com: £75 em compra avulsa, £60 por mês na assinatura, £120 a cada três meses por 84 sachês, ou £30 por um teste de 14 sachês a cada 14 dias.
Como verificamos
Os dados dos rótulos foram lidos no site britânico de cada marca em 5 e 6 de novembro de 2026: drinkag1.com/en-uk, uk.huel.com (a página do produto Daily Greens e a página de fórmula da Huel) e vavaverve.com. O Boots.com foi lido apenas para confirmar um revendedor da Huel. As páginas do produto e de informações do suplemento do AG1 não deixaram nossas ferramentas lê-las, então as porcentagens de vitaminas e minerais do AG1 vêm da nossa leitura de drinkag1.com/en-uk em 21 de outubro de 2026; o tamanho da porção, o pacote, as cepas, a redação da certificação e os avisos foram relidos nas páginas do AG1 no Reino Unido em 6 de novembro. Onde uma página não informava algo, escrevemos "Não informado" em vez de adivinhar, e não repetimos nenhuma alegação de marca sobre o que seu pó faz. Os preços deliberadamente não são comparados aqui: eles mudam toda semana e as promoções os distorcem. O preço atual de cada marca está no seu próprio site. A Verve fabrica o Transparent Greens V80; a tabela traz dados de rótulo, e a nossa opinião está no texto.
Suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. A menção a outras marcas é apenas para comparação. Todas as marcas registradas pertencem aos seus respectivos proprietários.
