Atualizado em novembro de 2026. Informações dos rótulos verificadas em 5 de novembro de 2026 no site britânico de cada marca. A Verve fabrica um dos produtos abaixo (Spermidine 18mg Capsules), então leia a tabela antes de ler a nossa opinião.
Nove marcas do Reino Unido vendem espermidina em cápsulas, e os rótulos diferem em quatro pontos que importam mais do que a frente da embalagem: como a quantidade é escrita (um peso de extrato de gérmen de trigo com “dos quais espermidina”, um valor de tricloridrato de espermidina ou um valor da própria espermidina), a quantidade por porção (de 1,4mg a 18mg), se são informados um valor de pureza e um certificado de análise, e o que mais há na cápsula. Três das nove informam um valor de pureza; duas disponibilizam um certificado com link. A espermidina é uma poliamina encontrada no gérmen de trigo, na soja e em queijos maturados; isso é a química, e este artigo não faz nenhuma alegação além disso. Aqui estão os nove produtos de espermidina do Reino Unido que aparecem com mais frequência, comparados pelos rótulos.
A resposta curta
- Maior quantidade de espermidina informada por porção, um ingrediente mais uma cápsula vegetal: Verve Spermidine 18mg Capsules, 18mg de espermidina por cápsula a partir de tricloridrato de espermidina 99%, uma por dia, 30 cápsulas. Todos os lotes testados quanto à pureza; certificado mediante solicitação.
- Certificado de análise com link na página: Longevity Box Pure Spermidine (PDF identificado como agosto de 2024; 6mg a cada duas cápsulas, com zinco e tiamina) e Naturecan Spermidine (5mg por cápsula, com farinha de arroz integral).
- Valor de pureza informado na página: Verve (tricloridrato de espermidina 99%), Time Health Renew (“Espermidina 99% (3HCl)”, 6,5mg) e Longevity Box (“99%+”).
- Uma cápsula por dia, dois meses em um frasco: DoNotAge Pure Spermidine (8mg), Time Health Renew (6,5mg), Naturecan (5mg) e Kiki Health (1,4mg de extrato de gérmen de trigo), todos com 60 cápsulas.
- Extrato de gérmen de trigo em vez do sal: Kiki Health (700mg de extrato, dos quais 1,4mg de espermidina, apenas o invólucro) e Longevity Box (600mg de extrato fermentado padronizado a 1%).
- Menor embalagem para experimentar: Verve e Charava Spermidine 5mg, ambos com uma cápsula por dia durante 30 dias.
- Fabricado no Reino Unido, segundo o rótulo: Charava (“fabricado no Reino Unido”), Time Health (Uckfield, “fabricado no Reino Unido”) e Welzo (“fabricado no Reino Unido segundo os padrões GMP”).
Melhor suplemento de espermidina no Reino Unido: a tabela comparativa
Cada coluna é uma informação do rótulo retirada da página do produto. “Não informado” significa que a página não traz essa informação. Os preços foram deixados de fora de propósito; o preço atual de cada marca está no seu próprio site, e o motivo está em “Como verificamos”.
| Produto | Forma | Espermidina por porção | Porções por embalagem | Pureza informada | Testes e certificado de análise | Outros ingredientes na cápsula | Orientação de armazenamento | Marca sediada no Reino Unido? | Onde é vendido |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Verve Spermidine 18mg Capsules | Cápsula | 18mg (1 cápsula), informado como espermidina, a partir de tricloridrato de espermidina 99% | 30 (30 cápsulas) | Tricloridrato de espermidina 99% no rótulo; testado em todos os lotes, valor no certificado, disponível mediante solicitação | Todos os lotes testados quanto à pureza; certificado de análise mediante solicitação | Apenas invólucro de celulose vegetal | Não informado | Sim (Wilmslow, Cheshire) | vavaverve.com (a marca também está na Boots, Holland & Barrett, Amazon UK; o anúncio da espermidina não foi verificado por nós) |
| DoNotAge Pure Spermidine | Cápsula | 8mg (1 cápsula), informado como espermidina | 60 (60 cápsulas); também vendido em tamanho de 366 | Não informado na página (“ultrapura”, sem valor) | “Testado por terceiros, lote a lote”; GMP e ISO 9001; nenhum certificado mencionado | Não informado (sem lista de ingredientes; “sem enchimentos”) | Não informado | Não informado nesta página; o site mostra dólares americanos | donotage.org, Healf |
| Youth & Earth Liposomal Spermidine | Cápsula (lipossomal) | 5,49mg por cápsula, informado como espermidina; porção do painel de duas cápsulas (10,98mg); o modo de uso diz 1 ou 2 | 60 cápsulas (30 a duas por dia, 60 a uma) | Não informado | “Todos os produtos são testados por terceiros”; nenhum certificado visível | Lecitina de girassol (mistura lipossomal), farinha de arroz; invólucro de HPMC | Longe do calor e da luz solar, em recipiente fechado | Loja do Reino Unido, preços em libras; endereço não consta na página | youthandearth.com, Healf |
| Kiki Health Spermidine 60 Vegicaps | Cápsula | 1,4mg (1 cápsula), a partir de 700mg de extrato de gérmen de trigo 15:1 (“dos quais espermidina 1,4mg”) | 60 (60 cápsulas); o modo de uso diz 1 ou 2 | Não informado (extrato com “no mínimo 0,2% de espermidina natural”) | Pó testado e submetido a detector de metais antes do encapsulamento; nenhuma menção a terceiros; nenhum certificado | Apenas invólucro de hipromelose; contém trigo e glúten | Local fresco e seco, longe da luz solar; não é necessário refrigerar | Sim (Aylsham, Norfolk) | kiki-health.com; varejistas do Reino Unido o vendem |
| Charava Spermidine 5mg | Cápsula | 5mg (1 cápsula); a linha de ingredientes diz “5mg de tricloridrato de espermidina por porção”, a descrição diz 5mg de espermidina | 30, 60 ou 90 dias a uma por dia (número de cápsulas não informado) | Não informado (“alta pureza”, sem valor) | “Cada lote é testado quanto à pureza, potência e contaminantes”; testado por terceiros; nenhum certificado mencionado | Apenas invólucro de hipromelose | Não informado | Sim (fabricado no Reino Unido; Infinity Therapeutics Limited) | charava.co.uk |
| Longevity Box Pure Spermidine | Cápsula | 6mg (2 cápsulas), a partir de 600mg de extrato fermentado de gérmen de trigo padronizado a 1% de espermidina | A página diz 60 porções; 60 cápsulas a duas por dia são 30 | 99%+, todos os lotes | Lotes testados por terceiros no Reino Unido; PDF do certificado com link (“Último certificado de pureza, agosto de 2024”) | Zinco 25mg, tiamina 50mg; invólucro de HPMC | Local fresco, seco, hermético e escuro | Sim (Poole) | longevitybox.co.uk, Healf |
| Time Health Renew | Cápsula (pululano) | 6,5mg (1 cápsula), informado como “Espermidina 99% (3HCl)” | 60 (60 cápsulas) | 99% (espermidina 3HCl) | Link para um relatório de metais pesados da farinha de arroz integral; GMP; nenhum certificado da espermidina | Farinha de arroz integral; invólucro de pululano (tapioca) | Não informado | Sim (Uckfield; fabricado no Reino Unido) | timehealth.co.uk |
| Naturecan Spermidine | Cápsula | 5mg (1 cápsula), informado como espermidina | 60 (60 cápsulas); também vendido em 120 e 180 | Não informado no texto da página | “Testes realizados por terceiros em todas as etapas da produção”; PDF do certificado de análise com link | Farinha de arroz integral moída na pedra (agente de corpo); invólucro de HPMC | Não informado | Não informado (loja “Naturecan UK”; fabricado na Europa) | uk.naturecan.com |
| Welzo Ultra Purity Spermidine | Cápsula | 10mg (2 cápsulas), informado como “espermidina 3HCL pura”; mg por cápsula não informado | 30 (60 cápsulas) | “100% espermidina 3HCL”; nenhum valor separado | “Testado por terceiros quanto à pureza”; nenhum certificado mencionado | Invólucro não especificado; “sem enchimentos, sem aglutinantes” | Não informado | Fabricado no Reino Unido (página); sede da empresa não informada | welzo.com |
O que dizem os nove rótulos
Os valores por porção vão de 1,4mg a 18mg e são escritos de três formas. Dois rótulos informam um peso de extrato de gérmen de trigo e a espermidina contida nele (Kiki Health, Longevity Box). Três informam um valor de tricloridrato de espermidina, o sal, também escrito 3HCl (Welzo, Time Health, a linha de ingredientes da Charava). Quatro informam um valor da própria espermidina (Verve, DoNotAge, Youth & Earth, Naturecan). Seis indicam uma cápsula como a porção; Welzo, Longevity Box e o painel da Youth & Earth indicam duas. Três informam um valor de pureza. Duas disponibilizam um certificado com link, a Verve fornece um mediante solicitação, quatro dizem testado por terceiros sem nada para baixar. Três listam um invólucro e nada mais (Verve, Kiki Health, Charava), três adicionam farinha de arroz, uma adiciona zinco e tiamina, duas não especificam o invólucro. Três trazem uma linha sobre armazenamento; seis, entre elas a Verve, não dizem nada.
Os produtos em detalhe
Verve Spermidine 18mg Capsules
Verve Spermidine é o produto que nós fabricamos. O rótulo: 18mg de espermidina por cápsula, a partir de tricloridrato de espermidina 99%, em um invólucro de celulose vegetal. Trinta cápsulas, uma por dia. Todos os lotes são testados quanto à pureza, e o certificado de análise do seu lote, com o valor de pureza, está disponível mediante solicitação pelo hello@vavaverve.com. As lacunas: o certificado é fornecido mediante solicitação em vez de estar disponível por link (Longevity Box e Naturecan disponibilizam os seus), não há linha sobre armazenamento, e as cápsulas não são fabricadas no Reino Unido, como Charava, Time Health e Welzo informam que as suas são. £17,99 na compra avulsa (60p por porção), £12,59 por mês (42p) ou £34,40 por trimestre por três embalagens (38p). Também vendido no Core Renewal Stack. Para quem é: quem quer o maior valor informado da tabela, uma cápsula por dia, nada mais na cápsula e um certificado que pode pedir.
DoNotAge Pure Spermidine
Uma das marcas mais citadas para essa pergunta. Cada cápsula contém 8mg de espermidina, a porção diária é de 8mg, e 60 cápsulas rendem dois meses; também é vendido um tamanho de 366 cápsulas. “Testado por terceiros, lote a lote”, fabricado segundo os padrões GMP e ISO 9001. A página não informa lista de ingredientes, invólucro, porcentagem de pureza, certificado, orientação de armazenamento nem a localização da empresa. O site nos mostrou preços em dólares americanos; a Healf, uma varejista do Reino Unido, também o vende. Para quem é: quem quer uma cápsula de 8mg uma vez por dia de uma marca muito citada e aceita a declaração sobre testes sem um certificado.
Youth & Earth Liposomal Spermidine
O único produto lipossomal aqui. Cada cápsula fornece 5,49mg de espermidina em uma mistura com lecitina de girassol, com farinha de arroz e um invólucro de HPMC. O painel indica uma porção de duas cápsulas (10,98mg), enquanto o modo de uso diz uma ou duas à noite, então 60 cápsulas rendem 30 ou 60 dias. Nenhum valor de pureza. “Todos os produtos são testados por terceiros”, embora não tenhamos conseguido ver um relatório. Armazenamento: longe do calor e da luz solar, em recipiente fechado. A loja do Reino Unido tem preços em libras e não informa endereço; a Healf também o vende. Para quem é: quem quer uma cápsula lipossomal com o valor informado por cápsula e uma linha sobre armazenamento.
Kiki Health Spermidine 60 Vegicaps
Um rótulo de extrato integral. Cada cápsula contém 700mg de extrato de gérmen de trigo 15:1, “dos quais espermidina 1,4mg”, padronizado a no mínimo 0,2%. O único outro ingrediente é o invólucro de hipromelose, e o alérgeno é informado: contém trigo e glúten. Sessenta cápsulas, indicadas como 60 porções, embora o modo de uso diga uma a duas por dia após as refeições. Os testes são internos, antes do encapsulamento; nenhuma menção a terceiros, nenhum certificado. O armazenamento é em local fresco e seco, longe da luz solar; não é preciso geladeira. Sediada em Aylsham, Norfolk. Para quem é: quem quer espermidina na forma de um extrato alimentar, com o peso do extrato e o teor de espermidina ambos no rótulo.
Charava Spermidine 5mg
Uma cápsula por dia, vendido em embalagens de 30, 60 e 90 dias. A linha de ingredientes diz “5mg de tricloridrato de espermidina por porção”, enquanto a descrição diz “5mg de espermidina de alta pureza por cápsula”; os dois não são o mesmo valor (veja “Como comparar”), então pergunte à marca a qual se refere. Invólucro de hipromelose, “100% sem enchimentos”. Cada lote é testado quanto à pureza, potência e contaminantes; nenhum certificado é mencionado e nenhuma porcentagem de pureza é informada. Nenhuma orientação de armazenamento. Fabricado no Reino Unido em instalações com certificação GMP; a empresa é a Infinity Therapeutics Limited. Para quem é: quem quer uma única cápsula por dia fabricada no Reino Unido, uma lista de ingredientes só com o invólucro e uma embalagem de 30 dias para começar.
Longevity Box Pure Spermidine
A informação mais completa da tabela. Duas cápsulas por dia fornecem 6mg de espermidina a partir de 600mg de extrato fermentado de gérmen de trigo padronizado a 1%, mais 25mg de zinco e 50mg de tiamina, em um invólucro de HPMC. A pureza é de 99%+, com todos os lotes testados de forma independente no Reino Unido, e o certificado disponível por link como “Último certificado de pureza, agosto de 2024”. Dois pontos a conferir: a página diz 60 porções, mas 60 cápsulas a duas por dia são 30; e as perguntas frequentes informam o zinco como 50mg, enquanto a linha de ingredientes diz 25mg. O armazenamento é em local fresco, seco, hermético e escuro. A Longevity Box fica em Poole; a Healf também o vende. Para quem é: quem quer um extrato de gérmen de trigo com valor de pureza e um certificado para ler antes, e não se importa com zinco e tiamina na cápsula.
Time Health Renew
O rótulo diz “6,5mg Espermidina 99% (3HCl)” por cápsula, então o valor se refere ao sal tricloridrato com 99% de pureza; uma por dia com alimento, 60 cápsulas. Outros ingredientes: farinha de arroz integral e uma cápsula de pululano (tapioca). O “Relatório de teste de terceiros” na página é uma análise de metais pesados da farinha de arroz, não um certificado da espermidina. Fabricado no Reino Unido segundo os padrões GMP; nenhuma orientação de armazenamento; sediada em Uckfield, East Sussex. Para quem é: quem quer uma cápsula de 3HCl fabricada no Reino Unido, com o valor de pureza no rótulo e dois meses em um frasco.
Naturecan Spermidine
Cinco miligramas de espermidina por cápsula, uma por dia, 60 cápsulas, também vendido nos tamanhos de 120 e 180. A lista de ingredientes é espermidina, farinha de arroz integral moída na pedra como agente de corpo e uma cápsula de HPMC. Testado por terceiros em todas as etapas da produção, com um certificado de análise disponível por link; o texto da página não informa porcentagem de pureza. Nenhuma orientação de armazenamento. A loja é a “Naturecan UK”; fabricado na Europa; nenhum endereço informado. Para quem é: quem quer uma cápsula de 5mg por dia com um certificado que pode abrir antes de comprar.
Welzo Ultra Purity Spermidine
Duas cápsulas por dia fornecem “10mg de espermidina 3HCL pura por porção”, então o valor se refere ao sal; os miligramas por cápsula não são informados. A lista de ingredientes tem uma linha, “100% espermidina 3HCL”, sem invólucro especificado; a página diz sem enchimentos, aglutinantes ou agentes de corpo. Sessenta cápsulas, 30 porções. Testado por terceiros quanto à pureza e fabricado no Reino Unido segundo os padrões GMP; nenhum certificado é mencionado. Nenhuma orientação de armazenamento. Para quem é: quem quer uma porção de 10mg de 3HCl, fabricada no Reino Unido, e vai conferir o invólucro no rótulo físico.
Outras marcas que você vai ver citadas
O Primeadine Original, da Oxford Healthspan, aparece com frequência: 1mg de espermidina por porção de três cápsulas a partir de extrato de gérmen de trigo desengordurado, com cluster dextrin, citrato de sódio e uma cápsula de hipromelose, cerca de 40mg de glúten por porção, 90 cápsulas, com relatórios de laboratório disponíveis por link. Ele está aqui e não na tabela porque o próprio site da marca tem preços em dólares americanos e informa um telefone dos EUA; a Healf o vende no Reino Unido. A combinação de espermidina e astaxantina da Feel Supreme, vendida pela Superdrug e pela Holland & Barrett, são dois compostos em uma cápsula, e não encontramos uma página da marca para ler. A spermidineLIFE é austríaca, vendida no Reino Unido por meio de importadores. O endereço da Omre no Reino Unido redireciona para um site dos EUA. ProHealth Longevity, Double Wood, Renue by Science, Codeage e Toniiq são marcas dos EUA vendidas por varejistas do Reino Unido. Não encontramos nenhum produto de espermidina na NMN Bio.
Como comparar suplementos de espermidina
- Veja qual valor o rótulo informa. Os rótulos usam três convenções. Um peso de extrato de gérmen de trigo com “dos quais espermidina” (Kiki Health, Longevity Box). Um valor de tricloridrato de espermidina, também escrito 3HCl, o sal (Welzo, Time Health, a linha de ingredientes da Charava). Ou um valor da própria espermidina (Verve, DoNotAge, Youth & Earth, Naturecan). A espermidina corresponde a cerca de 57% do peso do tricloridrato, então 10mg do sal contêm cerca de 5,7mg de espermidina, e 18mg de espermidina exigem cerca de 32mg do sal. Quando uma mesma página usa as duas palavras para um único valor, pergunte à marca a qual se refere.
- Dose por porção, depois por cápsula, depois número de porções. Welzo e Longevity Box indicam duas cápsulas como uma porção; o painel da Youth & Earth diz duas, e o modo de uso uma ou duas; as demais indicam uma. Sessenta cápsulas são 60 porções a uma por dia e 30 a duas.
- Há um valor de pureza informado? Três das nove informam um: Verve (99%), Time Health (99%) e Longevity Box (99%+). Para um extrato de gérmen de trigo, o equivalente é a padronização (Kiki Health: no mínimo 0,2%; Longevity Box: 1%). “Ultrapura”, “alta pureza” e “100%” não são valores.
- Há um certificado de análise disponível, e como obtê-lo? Longevity Box e Naturecan disponibilizam um link. A Verve fornece o seu mediante solicitação. A Time Health disponibiliza um relatório de metais pesados da farinha de arroz, não da espermidina. DoNotAge, Youth & Earth, Charava e Welzo dizem testado por terceiros sem nada para baixar. A Kiki Health descreve testes internos.
- O que mais há na cápsula. Apenas o invólucro: Verve, Kiki Health, Charava. Com farinha de arroz: Youth & Earth (com lecitina de girassol), Time Health, Naturecan. Com zinco e tiamina: Longevity Box. Invólucro não especificado: DoNotAge, Welzo. Um extrato de gérmen de trigo contém trigo; a Kiki Health informa glúten.
- Armazenamento. Três marcas trazem uma linha (Youth & Earth, Kiki Health, Longevity Box: local fresco, seco, longe da luz). Seis, incluindo a Verve, não dizem nada.
- Calcule o preço do plano que você realmente vai usar. Planos avulsos, mensais e trimestrais são diferentes. Confira no site de cada marca o preço de hoje; não comparamos preços neste artigo.
Suplementos de espermidina: suas perguntas
Quanta espermidina por porção as marcas do Reino Unido colocam em uma cápsula?
De 1,4mg a 18mg, conforme o rótulo. A Kiki Health indica 1,4mg a partir de 700mg de extrato de gérmen de trigo. Charava, Naturecan e Youth & Earth indicam cerca de 5mg por cápsula. A Longevity Box indica 6mg a cada duas cápsulas, a Time Health 6,5mg, a DoNotAge 8mg, a Welzo 10mg a cada duas cápsulas e a Verve 18mg. Alguns desses valores se referem ao sal tricloridrato, então leia a próxima resposta antes de compará-los. Isso é o que dizem os rótulos, não uma recomendação.
Qual é a diferença entre espermidina, tricloridrato de espermidina e extrato de gérmen de trigo no rótulo?
A espermidina é o composto. O tricloridrato de espermidina (3HCl) é o seu sal; a espermidina corresponde a cerca de 57% do peso dele, então um valor de 10mg de 3HCl equivale a cerca de 5,7mg de espermidina. Um rótulo de extrato de gérmen de trigo informa o peso do extrato e a espermidina contida nele, como porcentagem (Longevity Box: 600mg a 1%) ou como uma linha “dos quais” (Kiki Health: 700mg, dos quais 1,4mg). O rótulo da Verve informa o valor de espermidina, 18mg, e cita a matéria-prima, tricloridrato de espermidina 99%. Welzo e Time Health informam o valor de 3HCl. A página da Charava usa as duas palavras para um único valor.
Quais produtos de espermidina do Reino Unido publicam um certificado de análise?
Dois disponibilizam um link na página do produto: Longevity Box (um PDF identificado como “Último certificado de pureza, agosto de 2024”) e Naturecan. A Verve fornece o certificado do seu lote, com o valor de pureza, mediante solicitação pelo hello@vavaverve.com. A Time Health disponibiliza uma análise de metais pesados da farinha de arroz, não um certificado da espermidina. DoNotAge, Youth & Earth, Charava e Welzo informam testes por terceiros sem certificado; a Kiki Health descreve testes antes do encapsulamento.
A espermidina da Verve contém algo além de espermidina?
Não. O rótulo lista 18mg de espermidina por cápsula, a partir de tricloridrato de espermidina 99%, e um invólucro de celulose vegetal: sem farinha de arroz, sem zinco nem tiamina, sem lecitina, sem mistura. Uma cápsula por dia, 30 cápsulas. Todos os lotes são testados quanto à pureza, e o certificado do seu lote está disponível mediante solicitação pelo hello@vavaverve.com.
Onde posso comprar espermidina no Reino Unido?
As nove marcas vendem diretamente nos próprios sites; a Healf, uma varejista do Reino Unido, também vende Longevity Box, Youth & Earth e DoNotAge. A marca Verve também é vendida na Boots, na Holland & Barrett e na Amazon UK; não verificamos o anúncio da espermidina em cada uma. O Verve Spermidine 18mg Capsules custa £17,99 na compra avulsa, £12,59 por mês ou £34,40 por trimestre por três embalagens em vavaverve.com.
Como verificamos
Todas as informações de rótulo acima foram retiradas do próprio site de cada marca em 5 de novembro de 2026: vavaverve.com, donotage.org, youthandearth.com, kiki-health.com, charava.co.uk, longevitybox.co.uk, timehealth.co.uk, uk.naturecan.com e welzo.com, usando o feed de dados de produtos da própria loja quando uma página não carregava. O Healf.com também foi consultado como revendedor no Reino Unido. Quando uma página não informava um valor, escrevemos “Não informado” em vez de supor, e não repetimos nenhuma alegação de marca sobre o que a espermidina faz. Os preços não são comparados aqui de propósito: eles mudam toda semana e as promoções os distorcem. O preço atual de cada marca está no seu próprio site. A Verve fabrica o Spermidine 18mg Capsules; a tabela traz informações dos rótulos, a nossa opinião está no texto.
Suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. A menção a outras marcas é feita apenas para fins de comparação. Todas as marcas registradas pertencem aos seus respectivos proprietários.
