Actualizado en noviembre de 2026. Datos de las etiquetas comprobados el 5 de noviembre de 2026 en la web británica de cada marca. Verve fabrica uno de los productos que siguen (Eclipse Duo), así que lea la tabla antes de leer nuestra opinión.
Primero, dos hechos. Ningún ingrediente que se venda sin receta como complemento alimenticio en el Reino Unido tiene una declaración de propiedades saludables autorizada relativa al sueño. Y la melatonina es aquí un medicamento que solo se dispensa con receta (el NHS, el servicio de salud británico: «La melatonina solo está disponible con receta»), así que ninguno de los productos siguientes la contiene. Eso deja la etiqueta. Nueve marcas del Reino Unido venden una cápsula o un comprimido de noche, y sus etiquetas se diferencian en cuatro aspectos: cuánto magnesio aporta una toma y en qué forma; qué ingredientes botánicos y aminoácidos figuran, y si cada uno tiene una ratio de extracto y una cifra en miligramos; qué vitaminas y minerales los acompañan; y cuántas cápsulas forman una toma, de una a cuatro. El magnesio, el zinc y la vitamina B6 tienen declaraciones autorizadas, que aquí solo se citan cuando un producto aporta al menos el 15% del valor de referencia de nutrientes (VRN). Los botánicos, la L-teanina, el 5-HTP y el L-triptófano no tienen ninguna, así que este artículo dice qué son y cómo los indica cada etiqueta, y no hace ninguna afirmación más allá de eso.
La respuesta breve
- Más magnesio por toma, todos los extractos etiquetados: Verve Eclipse Duo, 200 mg (54% VRN, citrato y óxido) en dos cápsulas Midnight, más once extractos de plantas y hongos, 150 mg de L-teanina, zinc y vitamina B6 en cuatro cápsulas por noche. La página no incluye ninguna declaración sobre análisis.
- Un estándar de análisis indicado en la página: Together Health Night Time («analizado por terceros acreditados por UKAS», fabricación con certificación BRC, fabricado en el Reino Unido) y Nutravita Natural Night Complex (analizado por lotes en el Reino Unido, con GMP y BRC citados).
- Una cápsula o un comprimido por noche: Form ZZZZs, Nutravita Natural Night Complex y Healthspan Night Time 5-HTP.
- 5-HTP indicado en miligramos: Together Health y Form, con 100 mg por toma, y Healthspan, con 50 mg, que es además la única etiqueta que nombra el glicinato de magnesio.
- Activos y una cápsula, nada más en la lista: Vitl Sweet Sleep e Innermost The Reset Capsules (el único sin magnesio).
- Tamaños de envase en ambos extremos: Nutravita, 120 cápsulas a una por noche; Form ZZZZs, 30 a una por noche.
Mejores suplementos para dormir en el Reino Unido: la tabla comparativa
Cada columna es un dato de la etiqueta tomado de la página del producto. «No indicado» significa que la página no lo da. Los botánicos se escriben como los escribe la etiqueta: peso del extracto, ratio y, cuando se da, el equivalente en planta sin procesar. Los precios se omiten a propósito; el motivo está en «Cómo lo comprobamos».
| Producto | Formato y toma | Magnesio por toma (forma, mg, % VRN) | Botánicos y otros activos (ratios de extracto y mg según la etiqueta) | Vitaminas y minerales (mg, % VRN) | Tomas por envase | Análisis indicados | ¿Marca con sede en el Reino Unido? | Dónde se vende |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Verve Eclipse Duo | Cápsulas, de dos tipos: 2 Twilight una hora antes de acostarse, 2 Midnight al acostarse (4 por noche) | 200 mg (54%): 60 mg de citrato, 140 mg de óxido | Twilight: L-teanina 150 mg (de 375 mg de extracto de té verde, 40%); melisa 4:1 200 mg (eq. 800 mg); cereza Montmorency 10:1 140 mg (eq. 1.400 mg); chaga 50:1 50 mg (eq. 2.500 mg); manzanilla 10:1 40 mg (eq. 400 mg); lavanda 4:1 20 mg (eq. 80 mg); pasiflora 45:1 18 mg (eq. 800 mg). Midnight: reishi 15:1 166 mg (eq. 2.500 mg); melena de león 50:1 50 mg (eq. 2.500 mg); espino blanco 4:1 25 mg (eq. 100 mg); lúpulo 20 mg (8% de flavonoides); azafrán 4:1 14 mg (eq. 56 mg) | B6 2 mg (142%); zinc 5 mg como picolinato (50%) | 30 noches | No indicado en la página | Sí | vavaverve.com |
| Form ZZZZs | Cápsula; 1, de 30 a 60 minutos antes de acostarse | 105 mg de citrato (28%) | L-glicina 250 mg; 5-HTP 100 mg (extracto de semilla de Griffonia); L-teanina 40 mg; extracto de pimienta negra (Bioperine) 2,5 mg; sin ratios | Zinc 10 mg, citrato (100%) | 30 o 60 | No indicado | No indicado | formnutrition.com |
| Nutravita Natural Night Complex | Cápsula; 1 antes de acostarse | 187,5 mg de óxido (50%) | L-triptófano 50 mg; melisa 4:1 25 mg y manzanilla 12:1 8,3 mg (cada una eq. 100 mg) | D3 5 µg, B12 2,5 µg, biotina 50 µg (cada una 100%) | 120 | «Fabricado, analizado por lotes y certificado en el Reino Unido»; GMP, BRC | Fabricado en el Reino Unido; sede no indicada | nutravita.com |
| Vitl Sweet Sleep | Cápsula; tabla por cápsula; número por noche «según las indicaciones del envase» | 60 mg de citrato (16%) por cápsula | L-teanina 100 mg; melisa 6:1 240 mg; cereza Montmorency 5:1 32 mg (por cápsula) | Zinc 10 mg, picolinato (100%); B6 1,4 mg como P-5-P (100%) | No indicado | No indicado | No indicado | vitl.com |
| Neubria Drift | Cápsula; 2 una hora antes de acostarse | 60 mg de óxido (16%) | L-triptófano 200 mg; «Bliss Botanical Complex», 2.820 mg de equivalente en planta sin procesar (melisa, lúpulo, manzanilla, azafrán; sin desglose ni ratios) | D3 10 µg (200%); ácido fólico 100 µg (50%) | No indicado | No indicado | No indicado | neubria.com |
| Together Health Night Time | Cápsula; 2, 30 minutos antes de acostarse | 188 mg de «agua purificada rica en minerales», de origen marino (50%) | 5-HTP 100 mg (extracto de semilla de Griffonia); extracto de lúpulo 100 mg; sin ratios | Ninguno aparte del magnesio | 30 (60 cápsulas) | «Analizado por terceros acreditados por UKAS»; pesticidas y metales pesados; fabricación con certificación BRC; cada lote analizado por laboratorios independientes | Fabricado en el Reino Unido | togetherhealth.co.uk |
| H&B Expert Sleep Night 5-HTP | Comprimido; 2 al día con una comida (denominados cápsulas) | 100 mg de óxido (27%) | DailyZz (extractos de hierbabuena y té verde) 485 mg; extracto de semilla de Griffonia 4:1 250 mg (5-HTP no indicado); cereza Montmorency 50:1 10 mg; Bioperine 50:1 2,5 mg | B6 2,8 mg (200%) | 30 (60 comprimidos) | No indicado | Marca propia de un minorista británico; lugar de fabricación no indicado | hollandandbarrett.com y tiendas |
| Healthspan Night Time 5-HTP | Comprimido; 1 una hora antes de acostarse | 60 mg a partir de 300 mg de glicinato tamponado (bisglicinato y óxido) (16%) | Extracto de semilla de Griffonia 167 mg (eq. 3,3 g de semilla), que aporta 5-HTP 50 mg | D3 10 µg (200%); B6 1,4 mg (100%); ácido fólico 200 µg (100%); B12 10 µg (400%); zinc 5 mg, citrato (50%) | 60 | No indicado; sección de certificado de lote vacía | Dirección en Guernsey; lugar de fabricación no indicado | healthspan.co.uk |
| Innermost The Reset Capsules | Cápsula; 2 antes de acostarse | Ninguno | Reishi 350 mg; L-glicina 250 mg; baya de schisandra 125 mg; melisa 125 mg (100 mg en una línea); manzanilla 125 mg; sin ratios | Vitamina E 24 mg (36 IU); % VRN no indicado | 30 (60 cápsulas) | La marca dice que los ingredientes se analizan por lotes antes de la fabricación; sin mención de terceros | Sí (Londres) | innermostglobal.com |
featured in this article
Two evening capsules with 200mg magnesium
From Dhs. 120.80/month
Lo que dicen las nueve etiquetas
Ocho de las nueve contienen magnesio, de 60 mg (Vitl por cápsula, Neubria, Healthspan) a 200 mg (Verve), y las ocho aportan al menos el 15% del VRN a partir del cual puede usarse la declaración autorizada «El magnesio contribuye a la función psicológica normal». El óxido es la forma más común (Nutravita, Neubria, H&B y 140 mg de los 200 mg de Verve), seguido del citrato (Form, Vitl y los otros 60 mg de Verve); Healthspan nombra el glicinato y Together Health, una fuente de agua de mar. Verve, Nutravita y Vitl dan una ratio o una estandarización para cada extracto vegetal; Neubria agrupa cuatro en una sola cifra de 2.820 mg; Form, Together Health e Innermost dan miligramos sin ratios. El zinc figura en cuatro etiquetas al 50% del VRN o más («El zinc contribuye a la función cognitiva normal») y la vitamina B6 en cuatro, de 1,4 mg a 2,8 mg («La vitamina B6 contribuye a la función psicológica normal»), todas por debajo de la pauta del NHS de 10 mg al día procedentes de suplementos. Dos marcas nombran un estándar de análisis, Innermost dice que sus ingredientes se analizan por lotes, y seis, incluida Verve, no indican nada.
Los productos en detalle
Verve Eclipse Duo
Eclipse Duo es el producto que fabricamos: dos tipos de cápsula, dos de cada uno por noche, 30 noches por caja. Twilight, una hora antes de acostarse: 150 mg de L-teanina y seis extractos de plantas y hongos, cada uno con su ratio y su peso equivalente, más 2 mg de vitamina B6 (142% VRN) y 5 mg de zinc (50%). Midnight, al acostarse: 200 mg de magnesio (54% VRN), 60 mg como citrato y 140 mg como óxido, y cinco extractos más. «El magnesio contribuye a la función psicológica normal»; «El zinc contribuye a la función cognitiva normal». La B6 es de 2 mg frente a la pauta del NHS de no más de 10 mg al día procedentes de suplementos. En qué se queda atrás: no hay declaración de análisis en la página (Together Health y Nutravita sí la tienen), no hay indicación de conservación, cuatro cápsulas por noche es lo máximo de esta lista, la mayor parte del magnesio es óxido, y la lista añade agentes de carga y antiaglomerantes donde Vitl e Innermost solo indican una cápsula. 29,99 £ en compra única (1,00 £ por noche) o 23,99 £ al mes con suscripción (80 peniques por noche). Para quién es: cualquiera que quiera el máximo de magnesio de la tabla y todos los extractos etiquetados, y a quien no le importe tomar cuatro cápsulas por noche.
Form ZZZZs
Una cápsula de 30 a 60 minutos antes de acostarse, en un tarro de cristal de 30 o 60. Seis activos: 250 mg de L-glicina (un aminoácido), 105 mg de magnesio como citrato (28% VRN), 100 mg de 5-HTP de extracto de semilla de Griffonia, 40 mg de L-teanina (un aminoácido presente en el té), 10 mg de zinc como citrato (100% VRN) y 2,5 mg de extracto de pimienta negra Bioperine. Sin ratios de extracto. Una cápsula de hidroxipropilmetilcelulosa y estearato de magnesio son los únicos ingredientes adicionales. Conservar en un lugar fresco y seco. La página no da ninguna declaración de análisis, sede ni lugar de fabricación. Para quién es: cualquiera que quiera una cápsula por noche con 5-HTP y glicina, y un tarro de 30 cápsulas para empezar.
Nutravita Natural Night Complex
Una cápsula antes de acostarse, 120 por envase: cuatro meses a una por noche, el envase más largo de esta lista. Por cápsula: 187,5 mg de magnesio como óxido (50% VRN), 50 mg de L-triptófano (un aminoácido esencial), melisa 4:1 25 mg y manzanilla 12:1 8,3 mg (cada una con una nota que indica que equivale a 100 mg de planta), y vitamina D3, B12 y biotina, cada una al 100% del VRN. Los demás ingredientes son celulosa microcristalina y una cápsula de hidroxipropilmetilcelulosa. La página dice «fabricado, analizado por lotes y certificado en el Reino Unido» y nombra GMP y BRC; no hay certificado ni indicación de conservación. Para quién es: cualquiera que quiera una sola cápsula con mucho magnesio, una declaración de análisis por lotes en el Reino Unido y un envase para cuatro meses.
Vitl Sweet Sleep
La tabla nutricional es por cápsula: 60 mg de magnesio como citrato (16% VRN), 100 mg de L-teanina, 240 mg de extracto de melisa 6:1, 32 mg de extracto de cereza Montmorency 5:1 (una cereza ácida), 10 mg de zinc como picolinato (100% VRN) y 1,4 mg de vitamina B6 como piridoxal-5-fosfato (100% VRN). Los ingredientes son esos seis y una cápsula de hidroxipropilmetilcelulosa, sin agentes de carga ni antiaglomerantes. La página no indica cuántas cápsulas por noche («tómese según las indicaciones del envase»), el tamaño del envase (las fichas de los minoristas indican 30), los análisis, la conservación ni dónde tiene su sede Vitl. Para quién es: cualquiera que quiera una etiqueta corta y sin excipientes de relleno, con L-teanina y melisa con ratio indicada, y que lea el envase para conocer la dosis.
Neubria Drift
Dos cápsulas una hora antes de acostarse. Por toma: 60 mg de magnesio como óxido (16% VRN), 200 mg de L-triptófano, vitamina D3 10 µg (200%), ácido fólico 100 µg (50%) y un «Bliss Botanical Complex» de 2.820 mg de equivalente en planta sin procesar, a partir de extractos de melisa, lúpulo, manzanilla y azafrán. Ninguno de los cuatro tiene su propia cifra en miligramos ni su ratio. Los demás ingredientes son una cápsula de hidroxipropilmetilcelulosa, maltodextrina y almidón de arroz como soporte de la melisa, estearato de magnesio y un aceite de vitamina D3 vegano. La página no da el tamaño del envase (las fichas de los minoristas indican 60), ni declaración de análisis, indicación de conservación o sede en el Reino Unido. Para quién es: cualquiera que quiera L-triptófano y vitamina D en la etiqueta y se conforme con una sola cifra para los botánicos.
Together Health Night Time
Dos cápsulas 30 minutos antes de acostarse, 60 por envase, 30 tomas. Tres activos: 188 mg de magnesio (50% VRN) de «agua purificada rica en minerales», de origen marino; 100 mg de 5-HTP de extracto de semilla de Griffonia; y 100 mg de extracto de lúpulo (el lúpulo es la flor que se usa para elaborar cerveza). Cápsula de celulosa vegetal, extracto de coco como agente de flujo, sin ratios. Es la declaración de análisis más completa de la tabla: «analizado por terceros acreditados por UKAS», analizado para pesticidas y metales pesados, «fabricación con certificación BRC», cada lote analizado por laboratorios independientes, fabricado en el Reino Unido. Conservar en un lugar fresco y seco; consumir en los 60 días siguientes a su apertura. La etiqueta advierte de no tomarlo con antidepresivos, incluidos los IMAO. Para quién es: cualquiera que quiera una etiqueta de tres líneas con 100 mg de 5-HTP y un estándar de análisis indicado.
H&B Expert Sleep Night 5-HTP
La marca propia de Holland & Barrett. El nombre dice 60 cápsulas; las indicaciones dicen «Tomar 2 comprimido/comprimidos al día, preferiblemente con una comida». Por cada dos comprimidos: 2,8 mg de vitamina B6 (200% VRN, la cifra más alta de esta lista), 100 mg de magnesio como óxido (27%), 485 mg de DailyZz (una mezcla de marca de extractos de hierbabuena y té verde), 250 mg de extracto de semilla de Griffonia 4:1 sin cifra de 5-HTP, 10 mg de extracto de cereza Montmorency 50:1 y 2,5 mg de Bioperine. Agentes de carga, de recubrimiento y antiaglomerantes y glicerol completan el resto. No hay declaración de análisis, indicación de conservación ni lugar de fabricación. Para quién es: cualquiera que compre en una tienda de Holland & Barrett y quiera Griffonia y magnesio en un comprimido.
Healthspan Night Time 5-HTP
Un comprimido una hora antes de acostarse, 60 por envase. Por comprimido: 167 mg de extracto de semilla de Griffonia (equivalente a 3,3 g de semilla) que aporta 50 mg de 5-HTP, y 300 mg de glicinato de magnesio tamponado al 20%, que dan 60 mg de magnesio (16% VRN); la lista de ingredientes lo nombra como bisglicinato y óxido. Después, vitamina D3 10 µg (200%), B6 1,4 mg (100%), ácido fólico 200 µg (100%), B12 10 µg (400%) y zinc 5 mg como citrato (50%). Un agente de carga, un recubrimiento a base de talco y dos antiaglomerantes completan el resto. Conservar en un lugar fresco y seco, en el envase original. Las secciones de normas de calidad y de certificado de lote de la página están vacías; la dirección de la empresa está en Guernsey. Para quién es: cualquiera que quiera un comprimido con 50 mg de 5-HTP, glicinato de magnesio y tres vitaminas del grupo B.
Innermost The Reset Capsules
Dos cápsulas antes de acostarse, 60 por tarro, 30 tomas, y el único producto de esta lista sin magnesio. Por toma: 350 mg de reishi (un hongo), 250 mg de L-glicina, 125 mg de baya de schisandra, 125 mg de melisa (una línea de la página dice 100 mg), 125 mg de manzanilla y 24 mg de vitamina E (36 IU), sin % VRN ni ratios. El resto es «una cápsula de origen vegetal, y nada más». La página dice que los ingredientes se analizan por lotes antes de la fabricación; no hay mención de terceros, certificado ni indicación de conservación. Innermost está registrada en Londres. Para quién es: cualquiera que quiera reishi, glicina y melisa sin magnesio ni excipientes de relleno.
Otras que verá mencionadas
Applied Nutrition vende un producto de noche de 60 cápsulas con extractos de melena de león, ashwagandha, manzanilla y melisa a 10:1, L-teanina, óxido de magnesio y vitaminas D3 y K2, bajo un encabezado «Informed-Sport Tested»; su panel nutricional es una imagen que nuestras herramientas no pudieron leer, así que no está en la tabla. La página de la cápsula de noche de Myprotein no muestra ingredientes ni tabla nutricional. La página de Night Time Duo de Wild Nutrition no permitió que nuestras herramientas la leyeran, y la web de Bulk las bloquea. No encontramos ningún producto de noche en Heights ni en Free Soul. Lamberts, BioCare y Nutrigums aparecen en recopilaciones británicas; no leímos sus páginas. Momentous y BiOptimizers son marcas estadounidenses.
Cómo comparar suplementos para dormir
- Lea dos veces la línea del magnesio. Lo que cuenta es el magnesio elemental y su % VRN: 300 mg de glicinato de magnesio al 20% son 60 mg de magnesio (Healthspan). Después, compruebe la forma y si un producto mezcla dos (Verve: citrato y óxido).
- El peso del extracto no es el peso de la planta. «Melisa 4:1 200 mg (eq. a 800 mg)» son 200 mg de extracto que equivalen a 800 mg de hoja. Una etiqueta con solo una de las dos cifras cuenta la mitad de la historia.
- ¿Por cápsula o por toma? La tabla de Vitl es por cápsula; las de Neubria y Together Health, por dos; la de Verve, por dos de cada tipo, cuatro por noche.
- Las mezclas ocultan cantidades. Una sola cifra para cuatro botánicos (Neubria, 2.820 mg) o una mezcla de marca (DailyZz de H&B, 485 mg) no da los miligramos de ninguno por separado.
- Sume las vitaminas. Aquí la B6 va de 1,4 mg a 2,8 mg, por debajo de la pauta del NHS de 10 mg al día procedentes de suplementos; la vitamina D3 está al 200% del VRN en dos etiquetas. Tenga en cuenta todo lo demás que toma.
- Calcule el precio del plan que realmente vaya a usar. Los planes de compra única, mensuales y trimestrales son distintos. Consulte el precio actual en la web de cada marca; en este artículo no hemos comparado precios.
Suplementos para dormir: sus preguntas
¿Cuánto magnesio ponen por toma los suplementos para dormir británicos?
Entre 60 mg y 200 mg, o del 16% al 54% del VRN: Verve Eclipse Duo 200 mg (citrato y óxido), Together Health 188 mg (de origen marino), Nutravita 187,5 mg (óxido), Form 105 mg (citrato), H&B Expert 100 mg (óxido), y Vitl (por cápsula), Neubria y Healthspan, 60 mg cada uno. Innermost no lleva. Es lo que dicen las etiquetas, no una recomendación.
¿Qué suplementos para dormir británicos dicen cómo se analizan?
Together Health («analizado por terceros acreditados por UKAS», pesticidas y metales pesados, fabricación en el Reino Unido con certificación BRC) y Nutravita (analizado por lotes y certificado en el Reino Unido, GMP y BRC). Innermost dice que sus ingredientes se analizan por lotes antes de la fabricación. Verve, Form, Vitl, Neubria, H&B y Healthspan no indican nada en la página del producto. Ninguno enlaza un certificado de análisis.
¿Cuáles contienen 5-HTP o L-triptófano, y cuánto?
El 5-HTP es 5-hidroxitriptófano, obtenido de la semilla de Griffonia simplicifolia, una planta de África occidental; el L-triptófano es un aminoácido esencial. Together Health y Form indican 100 mg de 5-HTP por toma, Healthspan 50 mg, y H&B 250 mg de extracto de Griffonia 4:1 sin cifra de 5-HTP. Nutravita indica 50 mg de L-triptófano y Neubria 200 mg. Verve, Vitl e Innermost no contienen ninguno de los dos. Lea las advertencias de cualquier etiqueta con 5-HTP.
¿Cuántas cápsulas por noche forman una toma?
Una para Form, Nutravita y Healthspan (un comprimido); dos para Neubria, Together Health, Innermost y H&B (comprimidos); cuatro para Verve, dos Twilight una hora antes de acostarse y dos Midnight al acostarse. La página de Vitl dice que se siga lo indicado en el envase. Un envase de 60 cápsulas son 60 noches a una por noche o 30 a dos.
¿Contiene Verve Eclipse Duo algo más que los activos indicados?
Sí. Los dos tipos de cápsula son de hidroxipropilmetilcelulosa, con celulosa microcristalina como agente de carga y estearato de magnesio y dióxido de silicio como antiaglomerantes. El extracto de azafrán va sobre maltodextrina como soporte, y la L-teanina procede de 375 mg de extracto de hoja de té verde estandarizado al 40%. Vitl e Innermost indican una cápsula y nada más.
¿Dónde puedo comprar estos suplementos para dormir en el Reino Unido?
Las nueve marcas venden directamente en sus propias webs, y H&B Expert está en las tiendas de Holland & Barrett. Los resultados de búsqueda también muestran Together Health en Superdrug, Ocado y Waitrose, Vitl y Neubria en Holland & Barrett, Form en Healf y Selfridges, e Innermost en John Lewis; no hemos comprobado esas fichas. Verve Eclipse Duo cuesta 29,99 £ en compra única o 23,99 £ al mes con suscripción en vavaverve.com.
Cómo lo comprobamos
Todos los datos de etiqueta anteriores se tomaron de la propia web de cada marca el 5 de noviembre de 2026: vavaverve.com, formnutrition.com, nutravita.com (la dirección .co.uk redirige allí), vitl.com, neubria.com, togetherhealth.co.uk, hollandandbarrett.com (su subdominio api, ya que la página principal solo mostraba un título), healthspan.co.uk e innermostglobal.com, usando la fuente de datos de producto de la propia tienda cuando una página no se mostraba. La redacción del NHS citada arriba se leyó en nhs.uk el mismo día, y las redacciones de las declaraciones se comprobaron con el Reglamento (UE) n.º 432/2012 retenido en el derecho británico, en legislation.gov.uk. Cuando una página no indicaba una cifra, hemos escrito «No indicado» en lugar de suponerla, y no hemos repetido ninguna afirmación de las marcas sobre lo que hacen estos ingredientes. Los precios no se comparan aquí a propósito: cambian cada semana y las promociones los distorsionan. El precio actual de cada marca está en su propia web. Verve fabrica Eclipse Duo; la tabla recoge datos de etiqueta, y nuestra opinión está en el texto.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. La mención de otras marcas tiene solo fines comparativos. Todas las marcas comerciales pertenecen a sus respectivos propietarios.
