Grüner Smoothie für Anfänger
Einfach und doch lecker
- 1 Messlöffel V80
- 1 Tasse Babyspinat
- 1 reife Banane
- 1 Tasse gefrorene Mangostücke
Grüner Energieschub-Smoothie
Energieoptimierung
- 1 Messlöffel V80
- 1/2 Tasse gehackte Gurke
- 1/2 Tasse gewürfelter grüner Apfel
- 1/4 Tasse frische Minze
- 1 Esslöffel frischer Ingwer (geschält und gerieben)
- 1 Tasse Kokosnuss bestellen
- Optional: Ein paar Eiswürfel für eine erfrischende Abkühlung
Entgiftender grüner Smoothie
- 1 Messlöffel V80
- 1 Tasse Grünkohlblätter (Stiele entfernt)
- 1/2 Tasse gehackter Sellerie
- 1/2 Tasse Gurkenscheiben
- 1/2 grüner Apfel (entkernt und gehackt)
- 1/2 Zitrone (entsaftet)
- 1 Tasse Wasser oder Kokoswasser
- Optional: Eine Prise Cayenne-Pfeffer zur Entgiftung
